Grenzen stellen na echtscheiding

Grenzen stellen na een scheiding is een van de belangrijkste stappen die je moet nemen. Er moeten grenzen worden gesteld voor uw kinderen, voor uw partner, voor uw gezin, voor uw voormalige schoonfamilie en voor uzelf.

Grenzen zullen niet alleen de nieuwe gescheiden gezinseenheid helpen om functioneel te blijven, maar ze zullen u ook helpen om de stress die uw gezin ervaart te verminderen en ervoor te zorgen dat iedereen vriendelijk blijft samenwerken.

Het doel van dit artikel is om u te voorzien van informatie over welke grenzen moeten worden gesteld, hoe u ze moet instellen, hoe u ze kunt handhaven en wat u moet doen als de regels uit het raam lijken te vliegen. Plaats gerust uw opmerkingen, persoonlijke verhalen en vragen hieronder in het opmerkingenveld.

Grenzen stellen met uw ex-partner

De eerste grenzen die u moet stellen, zijn die tussen u en uw voormalige echtgenoot. Deze grenzen zullen bepalen hoe en wanneer communicatie moet worden overgedragen, welke regels elke partner moet volgen bij het maken van plannen met uw kinderen en hoe elke ouderpartner met elkaar moet omgaan. U kunt ook regels en grenzen vaststellen voor hoe nieuwe echtgenoten in het ouderschapspartnerschap zullen werken en welke rollen zij zullen spelen.

Tip: Een voorbeeld van dit type grens is:

'Alle informatie die betrekking heeft op de kinderen's onderwijs moet worden gedeeld met de andere ouder. "

Grenzen stellen met uw kinderen

De tweede reeks grenzen die u moet vaststellen, bestaat uit de grenzen tussen u en uw kinderen. Deze grenzen moeten een gemeenschappelijke reeks regels vaststellen die hun leven zullen beheersen, ongeacht in wiens huis ze zijn. U kunt bijvoorbeeld een avondklok van 23:00 uur instellen. in het weekend dat zowel bij u thuis als bij uw ex-echtgenoot van kracht is's huis. Andere grenzen die u moet vaststellen, hebben betrekking op de verantwoordelijkheden die elk kind heeft en het respect dat zij u, uw ex-echtgenoot en eventuele nieuwe echtgenoten die langs komen.

Grenzen stellen voor jezelf ...

Net zoals je grenzen moet stellen aan je ex-partner en je kinderen, moet je bij een scheiding ook voor jezelf grenzen stellen. De grenzen die u voor uzelf stelt, gaan zich richten op dingen die van invloed zijn op uw vermogen om een goede ouder te zijn en gezond te blijven. U moet bijvoorbeeld een grens stellen voor hoeveel u interfereert met de tijd die uw kinderen met hun andere ouder doorbrengen. Hoewel het misschien pijnlijk en erg moeilijk is om te doen, moet u uw kinderen laten genieten van hun tijd met hun ouders. In feite moet je ze aanmoedigen om de band met hun andere ouder te behouden. De enige keer dat u zou moeten tussenkomen, is als u dacht dat er niet goed voor ze werd gezorgd.

Lijst met gemeenschappelijke grenzen voor gescheiden stellen

Er zijn veel soorten grenzen die u kunt instellen, zoals de vorige tekstmodule aangeeft. De grenzen scheppen de regels waarmee uw relaties worden geleid in uw gescheiden gezinsstructuur. Hier is een lijst met voorbeeldgrenzen die u moet instellen wanneer u gaat scheiden:

Communicatiegrenzen

Schema's voor wanneer communicatie gepast is, d.w.z. tussen 9.00 uur en 22.00 uur.
Beperkt hoe vaak u met kinderen kunt communiceren als ze bij hun andere ouder zijn.
Toon van communicatie en regels voor communicatie, d.w.z. geen vloeken, geen denigrerende opmerkingen en respectvol houden.

Persoonlijke grenzen

Hoe vaak moet u met de ouderpartner communiceren om hen op de hoogte te houden.
Regels om voor jezelf op te komen als je wordt mishandeld door ex-echtgenoot of andere mensen.
Grenzen die voorkomen dat u aanmatigend of opdringerig wordt als het gaat om uw ouderschapspartner's rechten om ouder te zijn.

Familiegrenzen

Regels voor het gezin, ongeacht in welk huis de kinderen zijn.
Standaardreeks straffen en beloningen.
Strategieën voor conflictoplossing die kunnen worden gebruikt om de gemoederen te bezweren.

Dit artikel is nauwkeurig en waar voor zover de auteur weet. Inhoud is alleen bedoeld voor informatieve of amusementsdoeleinden en vervangt niet persoonlijk advies of professioneel advies in zakelijke, financiële, juridische of technische aangelegenheden.