Verliefdheid is een tijdelijke illusie Hoe aan de pijn te ontsnappen

  • Oliver Riley
  • 0
  • 4477
  • 243

Als neurowetenschapper ben ik gefascineerd door verliefdheid; het'Het is zo'n sterk, mysterieus fenomeen, maar toch volledig wetenschappelijk verklaarbaar.

Ook dit zal voorbij gaan

Ik zal beginnen met te zeggen dat hoe diep en onmogelijk je situatie ook voelt, jij zullen verlaat deze verliefde staat. Er komt een dag waarop je aan deze speciale persoon kunt denken zonder enige vorm van pijn of passie. U zult zich herinneren hoe sterk u zich tegenover hen voelde toen ze dat niet deden'Ik heb dezelfde gevoelens voor jou, en het zal volkomen gek lijken dat je zo vastzat in eerbied.

Hoewel het een cliché is, is het concept dat tijd het enige is waardoor je je minder magnetisch aangetrokken voelt tot iemand met wie je niet kunt zijn, waar. Je kunt deze gevoelens niet weg toveren, omdat ze een sterke illusie zijn die wordt gecreëerd door chemicaliën in je hersenen. Na een tijdje, uw neurobiologie zal weer in evenwicht komen en deze persoon, die als een krachtige stimulus fungeert, zal niet langer dezelfde fysiologische reactie in jou opwekken. Wetenschappelijk nadenken over je situatie helpt, omdat het je afleidt van het denken in termen van romantiek en waanvoorstellingen.

Wat is een verliefdheid?

Worstel je momenteel met enorme, ongelooflijk diepe gevoelens voor iemand met wie je nooit zult zijn? We gebruiken de term 'verliefdheid' (ook limerence) om de staat van volkomen verliefd en geobsedeerd door iemand te beschrijven; het is het wildste dat een mens kan ervaren in de nuchtere, basale toestand. De onzichtbare aantrekkingskracht die je voelt, zal zo nieuw en kolossaal van kracht lijken dat je, als je voor de eerste keer verliefd wordt, er zeker van zult zijn dat je dat zult doen. 'voel dit nooit meer', en dat deze persoon is 'degene'. Je lichaam en geest reageren tenslotte zo sterk en zeker op hen dat het is onmogelijk om je een leven voor te stellen dat de moeite waard is om geleefd te worden't hebben ze in het midden ervan. Dit is niet het geval, omdat je verschillende verliefdheden in je leven zult ervaren als je er vatbaar voor bent.

Vanwege de verschillende genetica en hersenchemie zijn sommige mensen meer geneigd om de grens in te gaan dan anderen; in feite zullen sommigen deze achtbaan van euforie en onzekerheid nooit meemaken. Onbeantwoorde verliefdheden zijn normaal en niet zo'n groot probleem; onbeantwoord ivervaging omvat niet alleen ongelooflijk krachtige aantrekkingskracht, bewondering en een algemeen gevoel van 'liefde' naar het onderwerp toe, maar is ook van nature pijnlijk en depressief.

Als de verliefde persoon niet kan zijn bij de persoon naar wie ze verlangen, zullen ze waarschijnlijk in een diepe depressie terechtkomen en zullen ze zich weken of maanden volledig buiten de orde voelen, totdat de gevoelens vervagen of ze sluiten. Irrationele gedachten en ellende vergezellen normaal gesproken deze achtbaanervaring, evenals fysieke symptomen zoals verhoogd libido en gebrek aan eetlust (door een teveel aan dopamine in de hersenen).

Is het een normale verliefdheid of een verliefdheid?

U vraagt ​​zich misschien af ​​hoe we dingen als vaag en vloeiend kunnen definiëren als romantische gevoelens. De grens tussen een gezonde verliefdheid en een problematische verliefdheid is echter niet zo dun als het lijkt. Verliefdheden kunnen ongewenst en pijnlijk zijn, met ups en downs in ons leven, maar een echte verliefdheid blaast een crush uit het water. Als je diep verliefd bent op iemand bij wie je niet kunt zijn, zul je irrationele gedachten denken zoals 'Ik wil dood - X isn't in mijn leven en al het andere maakt me ellendig'.

Deze gedachten zijn onwaarheden, want de wereld is zo open dat je zeker andere mensen zult tegenkomen (evenals plaatsen, muziek en zelfs modetrends) die je fascinerend vindt.

Als u gewoon een romantische verliefdheid, je zult de persoon erg aantrekkelijk vinden en misschien intens met hem willen daten, maar er zullen er minder zijn gevoel dan is er in limerence - minder hormonale invloed, minder vreugde en minder huilen. De hoogtepunten zullen zeker minder euforisch zijn, maar de dieptepunten zullen lang niet zo verpletterend zijn als die ervaren in de limerente toestand.

Het verschil tussen een verpletteren en een verliefdheid is dat het eerste je dat toestaat genieten de warme gevoelens en controle hebben over je emoties, terwijl de laatste buitengewoon ongezond is en de patiënt veel pijn bezorgt als hij niet bij de persoon kan zijn die hij wenst. Een verliefdheid kan heel sterk aanvoelen en je wilt misschien anders handelen om het onderwerp van je gevoelens te charmeren, maar het zal nooit zo waanvoorstellingen, destructief en op fantasie gebaseerd zijn als een echte verliefdheid is..

Dus, hoe onderscheid je tussen de twee? Kortom, als je je zo radeloos voelt dat je niet bij de persoon kunt zijn die je zoekt naar oplossingen, huilend voor het slapengaan en bij het ontwaken, je interesse verliest in activiteiten waar je normaal van houdt, moeite hebt om je een toekomst voor te stellen zonder de persoon in je leven, je bent absoluut verliefd en niet verpletterend. Als je dit emotionele raadsel behandelt alsof het een drugsverslaving is, zul je je binnen enkele weken of maanden niet meer zo voelen..

Waarom worden mensen überhaupt verliefd??

De meeste mensen gaan door hun leven organisch gezond 'verplettert'; zelfs als ze niet actief op zoek zijn naar een partner, zullen ze een paar mensen per jaar tegenkomen die hun aandacht trekken en onweerstaanbaar lijken. Dit is immers biologisch voordelig; wij zijn zoogdieren en het is de bedoeling dat we degenen die we fysiek en emotioneel intrigerend achten, najagen en uiteindelijk voortplanten.

Dit gezegd hebbende, zal ik duidelijk maken dat uw seksuele geaardheid dat is totaal onbelangrijk voor uw vermogen om allesverslindende, razende gevoelens voor iemand te ontwikkelen. Dit gevoelsniveau komt net zo veel voor bij mensen van hetzelfde geslacht als bij mensen van andere geslachten. We zijn echter vastbesloten om andere mensen na te jagen, ons ermee te verbinden en voor andere mensen te zorgen, uitsluitend vanwege de voortplanting en het voortbestaan ​​van onze soort. Als iemand verliefd is op iemand van hetzelfde geslacht, zullen ze hetzelfde brouwsel van grillige emoties ervaren als een heteroseksueel persoon. Neurochemische veranderingen zullen uw leven tijdelijk domineren, ongeacht de waargenomen waarschijnlijkheid dat uw genen worden doorgegeven.

Rupi Kaur

Wat moeten we doen? Begrijp dat uw gevoelens wetenschappelijk verklaarbaar en nooit permanent zijn

De wilde reeks gevoelens die gepaard gaan met elke vorm van aantrekking, lijkt misschien ongrijpbaar en wonderbaarlijk, maar ze worden veroorzaakt door veranderde niveaus van verschillende neurotransmitters. Focussen op de wetenschap achter zo'n sterke menselijke ervaring is cruciaal bij het omgaan met de pijn die het kan veroorzaken.

  • Verwerp te veel het wonen in de verliefdheid. Het'Het is ongelooflijk verleidelijk om uren te schrijven en te klagen over het onderwerp van je "liefde", om vervolgens in een nog grotere staat van waanvoorstelling te komen. Zelfs als dit niet het geval is'Als je eerste verliefdheid was en je zag dat je je laatste verliefd bent, onthoud dat dan natuurlijk zullen wees ervan overtuigd dat deze persoon dat is degene en dat je je leven verpest door niet bij hen te zijn. dit is onzin en het zijn je hersenen die je voor de gek houden!
  • De beste manier om te voorkomen dat je in deze misselijkmakende, fantasiegedreven lus van obsederen, fantaseren en wanhopen terechtkomt is om de wetenschap te begrijpen achter deze gekke menselijke ervaring.
  • Het is ook ongelooflijk geruststellend om te weten dat onbeantwoorde verliefdheid zeer zelden langer dan 6-8 maanden duurt en vaak ongelooflijk plotseling en veel eerder dan dit zal verdwijnen. Dit komt omdat verliefdheid helemaal niet logisch of gegrond is. Het is zo, zo kortstondig van aard; op een dag zul je terugkijken op deze periode van je leven en het zal lijken een wilde maar verre droom. Vertrouw me maar.
  • Echter, om met deze persoonsverslaving te breken en ervoor te zorgen dat je nooit meer huilt om onbeantwoorde liefde'Ik zal heel diep moeten graven en me inzetten voor herstel. Uw externe wereld is slechts een weerspiegeling van uw overtuigingen en wat u zich in uw onderbewustzijn laat inprenten. Door op een gezonde manier aan uw psychologische behoeften te voldoen en ongenezen wonden te behandelen, wordt u volledig, 100% immuun voor verliefdheid / beperking. Potentiële partners zullen naar je sprankelen, je hart en jou laten zingen'Ik zal in staat zijn om over te gaan naar echte relaties met hen in plaats van dat je onbeantwoorde liefde en huilbuien manifesteert. Ik beloof je dit.

Iets intens voelen niet'Ik meen het's Permanent

Don'raak niet in de war en denk dat, alleen omdat je zo'n sterke passie voor deze persoon voelt, je gevoelens dat ook zullen doen 'voor eeuwig meegaan' en jij wil 'kom er nooit overheen'. Om de een of andere reden, wanneer wij mensen iets intens of diepgaands ervaren, doen we wat geen ander dier doet en introduceren we een aangrijpend aspect van eeuwigheid aan de situatie. Het'Het is een enorme logische misvatting om te denken 'Ik heb een sterk gevoel voor X, daarom zal ik me ALTIJD zo voelen', toch doen we het allemaal. Onze tragische fout is, in veel opzichten, dat we ons bewust zijn van tijd en de toekomst en niet simpelweg in het moment kunnen leven en omgaan met de sterke gevoelens die we ervaren als ze komen en gaan..

Als je erover nadenkt, is een groot deel van je pijn dat je voelt dat je gewonnen hebt'Ik heb nooit een gelukkig, vervuld, opwindend leven gehad zonder deze persoon. Ze zijn tenslotte'heb zoveel energie in jou geïnspireerd en je bent een toevluchtsoord'Ik voelde me eerder zo bij iemand anders. De waarheid is dat, nee, uw verliefdheid zal niet lang duren en zeker niet blijvend zijn.

Verliefdheid heeft een houdbaarheid omdat het gebaseerd is op de fantasie en realiteit kan niet handhaven. Het is zo'n idealisering en irrationaliteit dat, zodra de echte wereld binnensluipt en je je ervan bewust wordt dat je gevoelens ongegrond en ongepast zijn, ze vanzelf zullen verdwijnen. Het is om deze reden dat stellen die voelen 'smoorverliefd' vervelen zich vaak na ongeveer 6 maanden. Ze zijn niet'Het ervaren van die golf van aanvankelijke aantrekkingskracht of het wonderbaarlijke mysterie dat hun partner hen liet voelen toen ze elkaar voor het eerst ontmoetten, omdat ze toen gewoon verliefd waren en didn't echt ken hun partner.

Wat betekent het als u'opnieuw vatbaar voor verliefdheid?

Als neurowetenschapper is mijn aandacht gevestigd op het feit dat degenen onder ons die verliefd worden 1. vatbaar zijn voor deze toestand (ervaar het steeds opnieuw totdat ze precies leren hoe ze de hoofdoorzaak moeten behandelen, zelfs als elke episode "voelt nieuw en" anders deze keer "), en 2. wij zijn mensen die de dingen heel intens voelen.

Nu ben ik me ervan bewust dat vrijwel elke persoon op deze planeet bepaalde dingen sterk en irrationeel voelt, maar een eerbied echt is aan de top van de schaal in termen van intensiteit, vooral omdat psychische aandoeningen meestal in de mix worden gegooid. Bijna elke persoon die ik heb gezien die in een diepe verliefdheid heeft op het spectrum gestaan ​​voor ernstige depressie, bipolaire stoornis, borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD) of OCS (wat betekent dat ze een psychiatrische diagnose kunnen krijgen voor een van deze ziekten).

Ik don'ik wil je bang maken; Ik ben er vast van overtuigd dat we allemaal op spectrums zitten voor de meeste psychische aandoeningen, en dat er geen angst of taboe mag zijn die dit soort informatie omhult. Velen van ons zouden met verschillende dingen kunnen worden gediagnosticeerd en bepaalde psychiatrische labels kunnen krijgen, maar dat doe ik niet'Ik vind dat we ernaar moeten streven om dit te doen tenzij onze geestelijke gezondheid heeft een uiterst negatieve invloed op onze kwaliteit van leven. Ik moet je echter zeggen: verliefdheid op zijn ergst is niet neurotypisch.

Als je de neiging hebt om je leven leeg te leven, alleen gemotiveerd en emotioneel gemaakt door onbereikbare mensen waarvan je denkt dat ze alles goed kunnen maken, dan ben je hoogstwaarschijnlijk geestelijk ziek (door de samenleving).'s definitie, tenminste). Als uw gevoel van eigenwaarde matig hoog was en u voornamelijk geestelijk gezond was (geen depressieve episodes, geen neiging tot obsessie, geen episodes van manie), dan is dat hoogst onwaarschijnlijk dat je in een illusie zou vervallen die zo controlerend is als verliefdheid.

Zoals ik al zei en zal blijven vermelden in dit artikel, is verliefdheid een bedrieglijke truc. Het'is je brein's manier om aan iets vast te houden dat u in theorie gelukkig zou kunnen maken en al uw problemen zou kunnen wegnemen. Om deze reden ben je, als je verliefd bent op iemand, niet blij met je huidige leven. Misschien wil je me vertellen "Ik ben gelukkig en zelfverzekerd, deze persoon is gewoon zo bijzonder / mooi dat ik ze nodig heb", maar die uitspraak zou nog een andere zijn dopamine-gedreven waanvoorstelling.

Als u vatbaar bent voor verliefdheid / beperking:

  • je hebt veel liefde te geven aan mensen, of het nu platonisch of romantisch is (dit is een zegen). Ik stel voor dat je dit op de gezondste manier gebruikt en je concentreert op het versterken van sterke, platonische vriendschappen. Jij hebt gewonnen'Ik voel het hoogtepunt van verliefdheid en aantrekkingskracht, maar jij won't ervaar ook de vreselijke dieptepunten, en u zult enorm tevreden zijn omdat u'Ik zal hechte banden aangaan en zich begrepen voelen door mensen die om oprechte redenen, anders dan begeerte, in je leven willen zijn.
  • zoals hierboven vermeld, bent u waarschijnlijk op de een of andere manier geestelijk ziek en kunt u hoogstwaarschijnlijk de diagnose OCS, depressie, angst, BPS of een bipolaire stoornis krijgen. Don'laat dit je niet afschrikken. Een diagnose zou gewoon een label zijn op wat u'heb je hele leven gevoeld.
  • u zullen vervallen in meer van deze ellendige verliefdheden als u de grondoorzaak niet behandelt, namelijk onvervulde psychologische behoeften en beperkende overtuigingen over uzelf en uw waarde. Don'Laat ze uw maanden en jaren vormen, en don'Laat uw leven een aaneenschakeling van gevoelens zijn voor verschillende mensen, terwijl u geen vorderingen maakt in uw eigen leven. Zelfs als je doneert'voel me niet goed genoeg op psychologisch niveau, dwingen jezelf om vrienden te maken, te sporten, te werken en boeken te lezen. U'Ik zal aangenaam verrast zijn over hoe snel je daadwerkelijk nieuwe hersenbanen maakt en * ontsnapt * aan deze hel.
  • u'bent erg geneigd te fantaseren over ideeën, mensen en concepten die u in theorie zouden kunnen helpen te "ontsnappen" aan het huidige leven of de huidige situatie waarin u zich bevindt. Gebruik dit in uw voordeel - het betekent alleen dat uw hersenen vatbaar zijn voor het creëren van dopaminerge paden om je te motiveren. Momenteel ben jij'ben gemotiveerd om deze persoon in je leven te krijgen, maar je kunt deze mentale tactiek gebruiken om intens van andere dingen te genieten, zoals academici, hobby's, huisdieren enz. Word geobsedeerd door een ander land en maak er je missie van om de taal vloeiend te leren en verhuizen daar binnen de komende 8 jaar. Vastgrijpen iets anders dan een persoon dat wekt je interesse en zet je aan het denken "mijn leven zou geweldig zijn ALS ...", of het nu het idee is om spieren op te doen in de sportschool, je huis opnieuw in te richten of een roman te schrijven. Sommigen zouden dit afraden, maar ik heb bewijs om dat te bewijzen'Het is een gezonde manier om om te gaan met de neiging mensen te verafgoden. Hobby's / huisdieren / talen / oefening gewonnen'maak je niet limerent, dus wees in plaats daarvan geobsedeerd door hen.
  • tenzij je hard aan jezelf werkt om te herstellen van deze gevoeligheid om hard en onbaatzuchtig voor mensen te vallen, zullen je partners nooit op dezelfde pagina staan ​​als jij. Ze zullen nooit zo hevig van je houden als jij van ze 'houdt', omdat ze nooit door iemand zullen worden verteerd op de manier waarop mensen je bestaan ​​consumeren en vullen. Dit kan je met droefheid vervullen, maar het is realiteit; het feit dat je het gedragspatroon van eerbied hebt ontwikkeld is niet'Het is hun probleem, en het is ook niet iets waar veel mensen zich mee zullen identificeren. Als je wilt dat iemand op deze liefdeszieke, bitterzoete manier voor je valt, word je op één lijn gebracht met reactieve, giftige mensen die over het algemeen onstabiel zijn en te snel met je verstrengeld raken..
  • het beste komt als laatste: jij kan word immuun voor verliefdheid / limerence! U'Ik zal veel onderzoek moeten doen om je onderbewustzijn aan te vallen en je hersenen te veranderen's fundamentele bedrading, maar het'is verrassend eenvoudiger dan het klinkt en de enige weg naar volledige emotionele vrijheid.

Rupi Kaur

Ja, dit is slechts een van uw vele fasen!

Leef in het moment en ga om met valse, irrationele gedachten zoals 'dit zal voor altijd duren'. Elke keer dat u dat denkt, corrigeer uzelf en onthoud dat u'voel me iets heel sterks en onaangenaams, maar dat's alles wat het is en dit staat op geen enkele manier gelijk aan enige vorm van bestendigheid.

Je kunt dingen sterk voelen zonder dat ze voor altijd blijven bestaan! Ik don'Ik weet niet waarom wij als mensen zo worstelen met dit idee. Er zijn zoveel zintuiglijke aandoeningen die komen en gaan. Denk bijvoorbeeld aan een vreselijke ziekte waar u'voortdurend moeten braken en nauwelijks kunnen lopen. Je voelt je zoals jij'Je zult je nooit meer goed voelen, maar dagen later spring je terug. De ziekte is slechts een vage herinnering die dat niet doet'Het wekt zelfs niet veel emotie in je op. Evenzo komen we soms muziek tegen die we liefde en kan het een maand later nauwelijks uitstaan ​​om het te horen.

Wij mensen doorlopen vele fasen in ons leven. Fasen zijn beslist geldige levenservaringen, maar vinden troost in hun kortstondigheid! Deze jongen of dat meisje is een fase in je leven, zij het een intense. Op een dag zul je terugkijken en ze associëren met welke muziek dan ook'waar je momenteel naar luistert, de kleren die jij'momenteel draagt ​​en hoe u zich voelt. Dat komt omdat die aspecten van je leven dat zijn ook een fase. Deze persoon heeft gewonnen't laat je hart voor altijd overslaan. Als je één ding uit dit artikel haalt, laat het dan zo zijn. Jij hebt gewonnen'Geloof me nu niet, maar er komt een tijd dat je het niet doet'het kan me niet schelen met wie ze uitgaan, en hun naam won't zelfs opvallen voor jou in een lijst. Menselijke emoties zijn raar, he?

Onthoud: je houdt van je hersenen's chemicaliën, niet deze persoon

Tenzij je in de realiteit een gezonde verliefdheid ervaart (alleen aantrekkingskracht en het gevoel van verbinding), is je verliefdheid het resultaat van een ongezond dopamine-beloningscircuit dat je hersenen in wezen hebben gecreëerd als een overlevingsmechanisme. Je bent zo depressief / onvervuld / eenzaam dat je brein weet dat het echte leven niet is'Het biedt je veel in termen van prikkel om te leven, dus het creëert zijn eigen geluk om je tijdelijk te verlossen van ongeluk, nihilisme en gebrek aan focus.

Verliefdheid is dat het brein zijn eigen plezier maakt door een 'fantasie band'. Je brein geeft je een suikerachtige high vol verwondering en hoop en beloftes voor de toekomst, en als het echte leven dat niet doet't de illusie volgen (bijvoorbeeld wanneer de persoon niet verrassend doesn'Als ze hun hele leven aan jou wijden omdat ze hun eigen leven / gevoelens hebben), zul je de daaruit voortvloeiende crash ervaren. Elke sterke psychologische ervaring heeft een dualiteit, en wat omhoog gaat, komt altijd naar beneden.

Jezelf een beetje bespotten en beseffen dat je hersenen dat zijn 'glitching' op deze manier is absoluut noodzakelijk. Zeg tegen jezelf: "Ik hou van dopamine, niet van hem / haar!". Als de aantrekkingskracht dat niet was't daar, en je kende hun persoonlijkheid van binnen en van buiten, zou je nog steeds 'nodig hebben' hen? Het'Het is bijna onmogelijk dat je dat zou doen. U kunt op een oprechte, aanhankelijke manier van ze houden, net zoals sommige oudere stellen van elkaar houden na jaren van toewijding, maar dat zou niet zo zijn.'Het zou niet verrukkelijk en euforisch zijn, en het zou ook niet zijn wat jij'nu verlangen.

Vind troost in het bovenstaande. Als je merkt dat je denkt "Ik'Ik heb hem op het verkeerde punt in mijn leven ontmoet, we hadden samen oud kunnen worden enz. "Onthoud dat de romance zou niet'Ik voel me sowieso al langer dan een paar maanden zo. Ja, misschien als je deze man in 5 jaar tijd had ontmoet'd date en dan met hem trouwen en gelukkig zijn (in de stabiele zin van het woord, zonder spanning), maar de waarheid is dat dat's niet eens wat je wilt. Je wilt het kunnen handelen op de gepassioneerde gevoelens die je momenteel hebt, en voor die eeuwig duren, daarom is de vermeende "gemiste verbinding" zo tragisch en moeilijk om mee om te gaan. Het ding is, zoals ik'Ik heb uitgelegd dat het pure concept om voor altijd bij hen te leven en je voor altijd zo bij hen te voelen een sprookje is dat je hersenen hebben gecreëerd.

Kortom: je brein heeft het hier verprutst en begrijpt de situatie verkeerd. Uiteindelijk zijn we dieren en ons lichaam functioneert om overleving te bevorderen, waarbij we ons vaak niet bekommeren om onze gevoelens. Als uw leven authenticiteit, opwinding en motivatie mist, kunnen uw hersenen eraan werken om het voortbestaan ​​van uw genen te verzekeren door hun eigen doelen te creëren. Don'Luister naar alles wat je geest je vertelt en probeer niet te verlangen naar de high die het je biedt!

Neurowetenschap: wat veroorzaakt verliefdheid?

Het begrijpen van de wetenschap achter deze turbulente ervaring is cruciaal en het is de enige manier om praktisch te denken zonder nihilistisch te zijn en jezelf te verdoven voor je gevoelens. Dit gebied van neurowetenschappen is fascinerend, omdat het te maken heeft met menselijke ervaringen die zo spiritueel en magisch lijken dat het'Het is moeilijk te geloven dat ze worden veroorzaakt en gecontroleerd door relatief eenvoudige chemicaliën. Een handvol neurotransmitters beheersen echter alle aspecten van uw humeur en mentale gezondheid, en kunnen daarom elke gedachte en motief verklaren dat u door een verliefdheid ervaart..

1. Dopamine is de 'plezier chemische', en heeft betrekking op euforie, verslaving en verlangen. Het kan ook doelgericht gedrag stimuleren, bijv. geld willen besparen om een ​​uitgebreide reis te plannen, of, nog relevanter, dat 'perfecte leven' willen met iemand die je onlangs hebt ontmoet, waar jullie alleen en vrij zijn, genietend van elkaar's geluk. Wanneer je voor het eerst verliefd wordt en je kunt je geen geluk voorstellen bij iemand anders dan deze persoon, dan werkt dopamine… en jongen, is dopamine een krachtige neurotransmitter! Het geeft ons momentum in het leven en drijft de mensheid letterlijk aan, maar in het geval van verliefdheid is het een heerlijke maar gevaarlijke substantie.

Wanneer noradrenaline wordt ook vrijgegeven, kunnen de twee neurotransmitters een reactie ondergaan en niet alleen een opgetogen stemming produceren, maar ook gerichte aandacht, hyperactiviteit en verlies van eetlust. Al deze veranderingen zijn te zien in de "liefdesverdriet"; je ontwikkelt tunnelvisie tijdens deze biochemische veranderingen. Je bent enorm geïnspireerd door alles wat met de ander te maken heeft, en verveelt je in de rest van de wereld, want het lijkt allemaal zo saai vergeleken met het object van je passie. Terwijl noradrenaline is een neurotransmitter en adrenaline Als hormoon dragen de twee synergetisch bij aan een kloppend hart en de nieuwe opwinding die met liefde gepaard gaat.

2. Serotonine is laag wanneer u verliefd bent, wat niet intuïtief is, aangezien hoge serotoninespiegels ook vaak worden geassocieerd met "lovey-dovey" -gevoelens. In feite veroorzaakt het nemen van ecstasy een grote afgifte van deze neurotransmitter, en depressie wordt veroorzaakt door lage concentraties ervan. De verliefde hersenen vertonen echter dezelfde lage serotoninespiegels als iemand met OCS, wat de obsessieve aard van verliefdheid verklaart, en daarom waarom je zou moeten vermijden om je toestand te romantiseren en te beseffen dat je in wezen geestelijk ziek bent terwijl je in de greep bent van dit niveau van passie.
3. Adrenaline activeert stressreacties in het lichaam en is betrokken bij de fysiologische tekenen van verliefdheid. Het activeert de niveaus van andere hormonen zoals cortisol, die allemaal het sympathische zenuwstelsel op een cascade-achtige manier activeren, waardoor ze beven, zweten en een verhoogde hartslag veroorzaken.

4. Oxytocine komt vrij tijdens intieme handelingen, knuffelen en andere vormen van hecht, op vertrouwen gebaseerd contact. Het is iets anders dan de anderen, omdat het niet direct "verliefdheid" veroorzaakt. Met andere woorden, het draagt ​​niet bij aan de waanzinnig krachtige passie die iemand voelt terwijl hij verliefd is. Het draagt ​​eerder bij aan de ervaring door de zoete gevoelens van vertrouwen en genegenheid te vergroten. Om deze reden is het ook buitengewoon belangrijk in relaties na de verliefdheid en dus het verlangen (veroorzaakt door dopamine) slijt. Als de mensen in de relatie niet over voldoende hoeveelheden beschikken oxytocine (en vasopressine), is het onwaarschijnlijk dat de relatie zal duren als ze eenmaal het gedrogeerde stadium van verliefdheid hebben doorgemaakt en zich plotseling van elkaar bewust zijn's gebreken.

Ik spoor je aan om na te denken over de wetenschap achter je gevoelens, omdat het je zal helpen te rationaliseren wat je voelt. Sta jezelf toe om te huilen, maar doe het niet'Laat je dit niet romantiseren 'gemiste verbinding', omdat het er in de eerste plaats nooit was. Je neurobiologie is tijdelijk misgegaan en heeft je gevoelens onder controle gekregen, maar dit niveau van ellende kan en zal niet duren.

Persoonlijkheidsarchetypen en verliefdheid

Deze inhoud is nauwkeurig en waar voor zover de auteur weet, en is geen vervanging voor diagnose, prognose, behandeling, recept en / of voedingsadvies van een bevoegde gezondheidswerker. Geneesmiddelen, supplementen en natuurlijke remedies kunnen gevaarlijke bijwerkingen hebben. Raadpleeg op individuele basis een gekwalificeerde zorgverlener als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Zoek onmiddellijk hulp als u een medisch noodgeval heeft.

Vragen

Vraag: Wat is het INFJ-persoonlijkheidstype?

Antwoord: INFJ staat bekend als de 'Pleiten voor', en is een van de 16 persoonlijkheidstypen van Myers-Briggs.

Vraag: Waarom kies ik ervoor om mannen te daten van 7 tot 20 jaar jonger dan ik?

Antwoord: Interessant onderwerp, maar helaas is er weinig bekend over de psychologie achter onze seksuele / romantische voorkeuren. We zijn tenslotte nog steeds niet zeker waarom bepaalde mensen homo zijn (zoals in, of het nu gaat om genen, omgeving of een combinatie van factoren).

ik won't probeer je psychoanalytisch te analyseren en te beweren dat je voorkeur te wijten is aan problemen uit je kindertijd enz., maar misschien wil je een hulpverlener zien om te zien of het antwoord ergens diep in je onderbewustzijn zit.

Het kan zijn dat je het uiterlijk van jongere mannen aantrekkelijk vindt, of het kan zijn dat je machtiger / socialer wilt zijn / meer geld wilt verdienen dan je partner, en daarom liever ouder bent.

Vraag: Ik zie de enquête en ik'm intrigeerde dat, de zeldzaamste soort - INFJ (slechts 2 of minder% van de bevolking) de leidende 21% van de stemmen heeft in verliefdheid. Betekent dit dat elke persoon van het INF-type (it's 40% voor INFJ en INFP gecombineerd in deze peiling) is vatbaar voor verliefdheid?

Antwoord: MBTI is eigenlijk gewoon een manier om persoonlijkheidstypen te categoriseren en is eerder beschrijvend dan wetenschappelijk. Het lijkt echter redelijk nauwkeurig en een afspiegeling van mensen's eigenschappen, sterke punten en neigingen. Ik denk daarom dat we kunnen overwegen 'NFP' een echte dispositie die hoogstwaarschijnlijk herleidbare neurale correlaten heeft, b.v. genen die de modulatie en transmissie van neurotransmitters beïnvloeden. Het lijkt waarschijnlijk dat de overgrote meerderheid van 'NFP'-type mensen zijn vatbaar voor turbulente innerlijke ervaringen en verliefdheid.

Vraag: Wat is het INTJ-persoonlijkheidstype?

Antwoord: De 'architect' archetype.

© 2020 Lucy




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

De meest interessante artikelen over liefde en relaties die je leven ten goede zullen veranderen
De toonaangevende lifestyle- en cultuurwebsite. Hier vind je veel nuttige informatie over liefde en relaties, lifestyle, mode en beauty