Thefinancely
Scheiding en scheiding zijn moeilijk voor elk paar. Als er kinderen bij betrokken zijn, moeten ze worden beschermd tegen de negatieve gevoelens die hun ouders voor elkaar koesteren. De kinderen zijn zich er volledig van bewust dat er stress en pijn is tussen mama en papa, en hoewel dit niet volledig kan worden verborgen, kan het worden gecontroleerd door de volwassenen. Kinderen worden het belangrijkste aanspreekpunt voor het gescheiden of gescheiden paar, en als zodanig is speciale zorg nodig om ervoor te zorgen dat deze interacties zo weinig mogelijk stress opleveren, niet alleen voor de kinderen, maar ook voor de volwassenen..
Om ervoor te zorgen dat de kinderen zich in deze situaties zo comfortabel mogelijk voelen, kunnen ouders (samen of afzonderlijk) afspreken om een † Terms of Engagement † te gebruiken wanneer ze communiceren over de kinderen. Hieronder vindt u een nuttig voorbeeld en een reden waarom ze allemaal op de lijst staan. Opgemerkt moet worden dat deze termen het meest effectief zijn wanneer beide partijen ze gebruiken, maar nog steeds zeer effectief kunnen zijn als slechts één partij ze gebruikt † in feite, zelfs als ze maar u gebruik ze, druk je uiteindelijk op de andere partij om hun gedrag te veranderen. Op z'n minst, u het juiste doen en de controle nemen over wat u kunt, niet alleen om uw kind te helpen, maar ook om u te helpen oprecht emotioneel te scheiden van uw ex-echtgenoot.
Trianguleer het kind nooit.
† Triangulatie † betekent dat de ouders het kind als boodschapper tussen hen gebruiken: "Zeg tegen je vader dat hij je morgen op school moet ophalen, ik kan het niet." Triangulatie is nooit een goede zaak, zelfs niet als een gezin intact is. Het legt onnodige druk op een kind. Als u iets tegen de andere ouder van het kind te zeggen heeft, spreek hem dan persoonlijk aan via de telefoon of in een e-mail.
Vermijd alle onnodige contacten
Als een probleem kan wachten op een wekelijks e-mail- of telefonisch contact, laat het dan wachten. Maak een lijst met dingen die tijdens het wekelijkse gesprek over co-ouderschap moesten worden besproken. E-mailcontact is het beste, omdat het beide partijen de mogelijkheid geeft om face-to-face of stemcontact te vermijden, wat oude emoties kan oproepen en meningsverschillen gemakkelijker kan veroorzaken. Bewaar telefooncontact voor opkomende of noodsituaties.
Wekelijks contact
Stel een wederzijds aangename tijd in voor telefoon of beter nog, e-mail, contact om eventuele problemen met co-ouderschap te bespreken. Zelfs als er geen openstaande problemen zijn, neem dan contact op en vertel met de andere ouder hoe het met het kind in het algemeen gaat, hoe het met hun school en andere activiteiten gaat, en welke goede dingen het kind doet. De reden om wekelijks contact te hebben ondanks dat er geen problemen zijn, is om te leren zowel de positieve als de probleemgerelateerde dingen over het kind met de andere ouder te delen. Het houdt ook het contactritme op zijn plaats voor wanneer dat nodig is. Het kind leert dat zijn ouders zijn co-ouderschap , en dit verkleint de kans dat het kind manipulatief wordt in de situatie.
Bespreek nooit geschiedenis
Het enige eerlijke spelgesprek zou over het kind moeten gaan, nooit over de geschiedenis van het paar of wie wat niet doet. Als er andere dingen moeten worden besproken, zoals financiën, moet dit op een ander moment worden gedaan. Verwar uw ouderschap niet met de problemen van uw stel.! Door deze regel te volgen, vermindert de emotionele ontsteltenis die het praten over andere dingen kan veroorzaken. De bedoeling van wekelijks contact is dat het kind weet dat zijn ouders co-ouderschap hebben † als u de telefoon opneemt of na het lezen van een e-mail in een emotionele toestand van streek of zeer gestrest bent, zal het kind dit herkennen, en kinderen hebben dan het gevoel dat, aangezien mama en papa het over het kind hadden, het kind de schuld is van de pijn van de ouder. Mocht de andere partij beginnen te praten over andere kwesties dan het kind, vertel hem dan beleefd dat u het gesprek beëindigt en geef hem een tijd waarop u hem weer wilt spreken.
Houd uw emoties onder controle
Je kent je ex heel goed, en zij kennen je net zo goed. Wanneer een van jullie emoties escaleert, of † porren en graaft † naar elkaar wanneer je in contact bent, is het natuurlijk ontworpen om een emotionele reactie te krijgen. Zet jezelf in om de regel te volgen om je emoties onder controle te houden en geen negatieve uitingen te geven tijdens contact. Ook als de andere partij dit niet doet, ben je beter af als je jezelf hierin kunt trainen. Heeft die andere persoon je tenslotte niet genoeg pijn en frustratie bezorgd? Waarom laat het doorgaan? De beste manier om de poke and dig † van de andere partij te doven, is door het te negeren en het niet te belonen met enige emotionele uitdrukking. Als je jezelf disciplineert om dit na verloop van tijd te doen, zelfs als ze doorgaan met † porren en graven †, zal het je emotioneel niet meer beïnvloeden en daadwerkelijk bijdragen aan je genezingsproces.
Herken het † Aas †
Jij en je ex weten precies op welke knoppen ze moeten drukken en welke onderwerpen of attitudes als aas † dienen om jullie allemaal in een ruzie te krijgen. Leer welk aas † ze op je gebruiken, en leer vervolgens zelfdiscipline om het aas te negeren. Als je het aas niet lijkt te negeren, vraag dan wat advies om je te helpen dat te leren.
Dit artikel is nauwkeurig en waar voor zover de auteur weet. Inhoud is alleen bedoeld voor informatieve of amusementsdoeleinden en vervangt niet persoonlijk advies of professioneel advies in zakelijke, financiële, juridische of technische aangelegenheden.
