Top 5 waarschuwingen als je geïnteresseerd bent in tantrische seks

Jana gelooft dat het kruid van het leven te vinden is in de verkenning van andere culturen, lekker eten en wijn.

1. Reeds bestaande fysieke condities

Tantra beoefenen is vergelijkbaar met deelnemen aan andere fysieke activiteiten. Het is misschien niet zo veeleisend als rotsklimmen of een marathon, maar dit betekent niet dat het honderd procent veilig is. Tantra zelf is niet het probleem. Je zou de hele wereld over moeten reizen om iemand te vinden die stierf in de greep van tantrische passie of voorbereiding. Aandoeningen zoals een zwak hart of een zwakke bloedsuikerspiegel of druk kunnen echter problematisch worden als ze niet voldoende worden aangepast aan nieuwe fysieke activiteiten..

Proactieve tip: hier is het goede nieuws. Tantra is een fysiek vergevingsgezinde kunst. Iedereen met speciale behoeften, medische aandoeningen of in de hogere leeftijd kan van de voordelen genieten. De truc is om vertrouwd te zijn met je eigen fysieke uitdagingen - en daar hoef je je niet voor te schamen. Er bestaat niet zoiets als een perfect gezond lichaam. Als u een reeds bestaande aandoening heeft, zorg er dan voor dat u de contra-indicaties begrijpt (dingen die u nooit zou moeten doen). Werk vervolgens met die limieten binnen een veilig bereik. Wanneer mensen zichzelf veilig uitdagen, overwinnen ze vaak problemen waarmee ze altijd fysiek worstelden. Het is ook een goed idee om ervoor te zorgen dat u ook geen verborgen aandoeningen heeft en u door een arts laat controleren voordat u met een nieuwe praktijk begint, inclusief tantra..

2. Seksueel overdraagbare aandoeningen

Tantra doorbreekt veel seksuele barrières en sommige, terecht. Bepaalde remmingen kunnen vertrouwen, zelfexpressie en zelfs relaties vernietigen. Een regel die echter nooit mag worden overtreden, zelfs niet voor tantrics, is om voorzorgsmaatregelen te nemen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen. Niet iedereen begrijpt de ware aard van tantra. In de kern gaat de kunst over zelfontplooiing en het diep eren van een partner. Het is een persoonlijke keuze om losse relaties te hebben, maar zelfs in de tantrische gemeenschap is dit gevaarlijk. Misschien nog wel meer omdat tantrische retraites en weekenden meer mogelijkheden kunnen creëren voor singles om aan te sluiten. Een andere schadelijke misvatting over SOA's is dat condooms alles voorkomen. Hier is de enge waarheid - dat is niet zo. Herpes, genitale wratten en syfilis kunnen nog steeds worden overgedragen.

Proactieve tip: ga er nooit vanuit dat dit soort dingen jou niet overkomt. SOA's kennen geen namen, geslacht, je dromen of het feit dat je een alleenstaande ouder bent met een klein budget. Als het je krijgt, kan men uitkijken naar gezondheidsproblemen, medische kosten en zelfs gemeden worden door toekomstige partners. Preventie is het toverwoord. Casual seks kan voor velen de voorkeur hebben en soms een spontane handeling waarbij geen van beide partners de tijd krijgt om zich vooraf te laten testen. Maar vraag uzelf af of de moeite het risico waard is. Echte tantra is gericht op iemand die zichzelf wil ontwikkelen, maar vooral als hulpmiddel voor koppels. Het beste is om tantrische relaties als alle andere te behandelen. Wanneer het punt bereikt waarop het vrijen op het punt staat in beeld te komen, sta dan op een test en bied aan om er zelf een te doen. Iemand die een test weigert, verbergt inderdaad iets.

Luister naar je gevoelens

3. Valse partners

Helaas zijn er waar seks is, opportunisten en roofdieren. Hoewel het niet de norm is, is het niet onbekend dat beide slechte karakters in de tantrische gemeenschap voorkomen. Er zijn gevallen geweest waarin individuen deden alsof ze geweldige tantrie waren, maar in werkelijkheid wilden ze alleen maar een one-night-stand. Gewoonlijk poetsen deze mensen de minste tantra-praktijken op, alleen om hun voet tussen de deur te krijgen en nooit de moeite te nemen om de niet-seksuele aspecten van de kunst te leren..

Proactieve tip: deze pretenders zijn meestal gemakkelijk te herkennen - als je zoveel mogelijk Tantra studeert voordat je met iemand in aanraking komt. Als je weet hoe tantrie zich gedraagt, zullen de woorden en daden van een opportunist vals klinken. Dan zijn er de echte roofdieren. Het kunnen hoogopgeleide tantrics zijn die hun complimenten binnen de gemeenschap gebruiken om nieuwkomers ten onrechte te verleiden. Helaas kunnen ze zelfs leraren of leiders zijn. Manipulatie herkennen is niet altijd gemakkelijk, vooral niet als je je gevleid voelt door de aandacht van een leraar. Maak er een regel van om je met niemand te bemoeien, tenzij je ze al een paar maanden kent. Als iemand iets niet goed voelt, luister dan naar die instincten. De wereld van tantra accepteert meer dan de meeste, maar het is niet vrij van mensen die anderen willen gebruiken.

4. De verkeerde leraar

Afgezien van leraren die seksuele grenzen overschrijden, zijn er verschillende andere typen om op te letten. Nogmaals, dit is geen teken dat de kunst van tantra een mijnenveld is. Elke groep, van monniken tot een wandelclub, heeft slechte leiders. Een van de ergste is de persoon die een groep novicen bij elkaar brengt en hen verrast met zijn of haar kennis. Klinkt goed totdat je je realiseert dat ze zelf een minimale training hebben gehad of zelfs regels bedenken. Een goede leraar zal ook nooit eisen dat je iets tekent; activa, rechten of iets dergelijks. Ze zullen ook geen schaamte of een bazige houding gebruiken om hun studenten onder controle te houden, seksuele gunsten of "training" in een hotelkamer te eisen. Een goede leraar zal je toestaan ​​om terug te trekken als een ritueel je ongemakkelijk maakt. Ze zullen je nooit achtervolgen als je besluit de groep of tantra helemaal te verlaten.

Proactieve tip: het is spannend om aan je tantrische reis te beginnen, maar weinigen zullen het daar niet mee eens zijn. Hoewel het prima is om van de opwinding te genieten, haast je niet om een ​​leraar of een groep te kiezen. Studeer een tijdje alleen of met z'n tweeën, totdat je gelijkgestemden kunt vinden. Er zijn veel boeken en video's die een levende leraar kunnen vervangen, en ze doen het prima. Deel uw vertrouwen niet meteen uit als er een leraar of groep langskomt. Dit advies zal je goed van pas komen op elk gebied van het leven, maar specifiek in een kunst die een heel intiem deel van iemands bestaan ​​raakt.

Is sociale tantra voor jou?

5. Groepspolitiek

Vergelijkbaar met het feit dat slechte leiders en roofdieren overal kunnen opduiken, is de regel dat groepspolitiek zal bestaan ​​overal waar mensen samenkomen. Het maakt niet uit dat ze dezelfde interesses delen. De menselijke natuur en individuele persoonlijkheden hebben de neiging om met elkaar in botsing te komen, strijden om rang (zelfs denkbeeldig) en vooruitgang. Sommige mensen kunnen het gewoon niet met elkaar vinden. Dit is het grootste nadeel waarmee je rekening moet houden als je lid wilt worden van een klas of lokale tantrische gemeenschap.

Proactieve tip: woon zoveel mogelijk groepen bij. Toegegeven, dit is niet altijd mogelijk. Veel wijken hebben geen tantrische klassen, laat staan ​​meerdere docenten. Maar als je het geluk hebt er een paar te kunnen vergelijken, bezoek ze dan allemaal en luister naar je gevoel. Voelde u zich aan het einde van de les of vergadering krachtig en gelukkig? Of voelde u zich geïrriteerd door iemands houding of voelde u zich ongemakkelijk bij iets dat is gebeurd? Sluit je aan bij de groep die je zonder schaamte koestert en waar je veel steun en educatie krijgt. Vermijd elke groep of leraar waardoor je je klein voelt, financieel vlekkerig bent of je grenzen niet respecteert.

Deze inhoud is nauwkeurig en waar voor zover de auteur weet en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.

© 2020 Jana Louise Smit