Waarom voel ik me niet meer aantrekkelijk? Hoe u zich mooi kunt voelen

  • Barry Spencer
  • 0
  • 5044
  • 1109

Layne gelooft in het delen van levenservaringen. Acceptatie en overgave zijn twee belangrijke ingrediënten voor persoonlijke groei.

Vrouwen staan ​​constant onder druk om er jeugdig uit te zien, maar schoonheid begint echt van binnenuit.

Chris Barbalis

"Ik Don't Voel je nog meer aantrekkelijk "

Dames, wij'zijn hier omdat we allemaal één ding gemeen hebben. Naarmate we ouder worden, beginnen we elke kleine verandering in ons lichaam op te merken. We denken dat de lachrimpeltjes op de ooghoeken en het effect van tijd op het lichaam in de loop van de jaren steeds duidelijker worden, zelfs als anderen het nooit opmerken. We kunnen tegen onszelf zeggen: "Ik don'voel me niet meer mooi 'of' ik don'Ik voel me niet meer sexy. "Wij zijn onze eigen grootste critici!

Op een gegeven moment, vooral voor degenen die een relatie hebben, kunnen we in een gat vallen. We kunnen ons afvragen: "Vindt mijn man mij zelfs aantrekkelijk?" of "Waarom don'T-mannen checken me nog meer? "We kunnen ons afvragen waar ons liefdesleven is gebleven of herinneringen ophalen aan foto's van onze jongere dagen en al het plezier dat we vroeger hadden.

Wist je dat er altijd een oudere versie van jou zal zijn die terugkijkt op de jongere versie van jou (ja, hoe jonger jij nu!) Herinneringen ophaalt aan je uiterlijk en je jeugd? Je moet beginnen te waarderen wat je op dit moment hebt!

Ik keek een paar nachten geleden naar een komische film en een zeer oppervlakkig maar goedbedoeld vrouwelijk personage zei tegen het jongere vrouwelijke personage:

"U'ik wil er een foto van maken die omdat je jaren later'zullen terugkijken en wensen. Geniet van je lichaam terwijl je het hebt. Je denkt misschien van dit en dat, maar op een dag jij'Ik zal terugkijken, denkend dat je alles had. "

We hebben dus geen controle over de tijd, maar we kunnen wel bepalen hoe we onszelf behandelen. Het'Het is tijd om te leren ouder worden met gratie.

10 tips om je op elke leeftijd sexy te voelen

Vind je JOU nog steeds aantrekkelijk? Want als je doneert'voel me niet aantrekkelijk, het'Het is moeilijk voor anderen om je als aantrekkelijk te zien. Ik geloof er heilig in dat vrouwen inspiratie krijgen van andere vrouwen. Dus hier zijn enkele ideeën als u'voel me de laatste tijd minder aantrekkelijk:

  • een vertrouwenspersoon raadplegen (alleen † iemand die met vrouwen werkt)
  • schrijf je in voor een sensuele dansles (paal, buikdansen)
  • sluit je aan bij een vrouw's groep (elkaar inspireren of het vrouwelijke eren)
  • neem deel aan een wateraerobicsles (ga aan de slag)
  • ga naar een energiegenezer (als je in energiewerk gelooft, heb je mogelijk een chakrablokkade)
  • ga naar een transpersoonlijke hulpverlener (mogelijk lijdt u aan blokkades die verband houden met trauma uit het verleden of misbruik tijdens uw leven)

Ik ben er vast van overtuigd dat creatieve dans een geweldige bron is om sensualiteit te versterken. Als je in aanraking bent met de bewegingen en flow en ritme van je lichaam, kan dit zich wonderbaarlijk vertalen in je liefdesleven.

Maakt u zich zorgen over uw huwelijk? Uw onzekerheid kan blijken.

freestocks.org

1. Stel de stemming thuis in

Als jij en je man problemen hebben met intimiteit, moet je misschien de stemming bepalen. Misschien werk je vanuit huis. Neem je bad, drink 's avonds een glas rood, draag je favoriete outfit en kijk naar je sensuele film tegen de tijd dat je man thuiskomt. Dat's gelijk, hoe meer ontspannen je bent, hoe groter de kans dat de energie wordt opgemerkt.

Begin uw ochtend door vriendelijk tegen uzelf te praten.

Septische simon

2. Wees aardig voor jezelf

Hoe we in de spiegel tegen onszelf praten, zegt alles over hoe we ons van binnen voelen. Letterlijk! Ik keek eens naar een video over zelfliefde en de verteller in de video filmde haar ochtendroutine. In deze video staat ze in de spiegel en complimenteert zichzelf, bedankt zichzelf en lacht. Eerst dacht ik: "Wauw, dat is zo raar." Maar na veel contemplatie realiseerde ik me dat ik raar was omdat ik mezelf niet elke ochtend zo in de spiegel groette en wat zelfliefde toonde.

Tip: Als je elke ochtend naar jezelf in de spiegel kijkt, begroet jezelf dan zoals je een vriend zou doen. Wissel vriendelijke woorden uit zoals je zou doen met je dierbaarste vriend. Behandel uzelf met dezelfde vriendelijkheid en respect.

Hoe u zich op elke leeftijd aantrekkelijk kunt voelen

3. Zweet

Als je het hebt'Ik heb al yoga geprobeerd, je moet beginnen! Yoga is de ultieme geest-lichaam-spirituele ontwaker. Je beweegt en draait op een manier die elke cel in je lichaam doet ontwaken. Om nog maar te zwijgen, het is een geweldige toner † speciaal voor de bekkenbodem. U kunt uw yogapraktijk aanpassen aan uw mogelijkheden.

Ik raad ten zeerste aan om te beginnen met een basisklasse asana of vinyasa flow. Vermijd verwarmde lessen als je een first-timer bent. Na een aantal maanden ijverig oefenen, zul je een transformatie in je lichaam opmerken.

Laat het lichaam zweten en het lichaam in beweging komt om uw sensualiteit te versterken.

Bruce Mars

4. Weg met de stress

Stress zal zelfs de gezondste libido's doden. Stress kan werkgerelateerd, levensgebeurtenisgerelateerd of zelfs financieel veroorzaakt zijn. Het'Het is belangrijk om tot de wortel van uw stress te komen. Als jullie twee moeilijke tijden doormaken, overweeg dan om een ​​koppel binnen te gaan's overleggen om de stress in uw leven te verminderen.

5. Neem een ​​minivakantie

Boek wat float-tijd bij uw plaatselijke spa of koop er een paar's massage. Misschien zelfs een overnachting aan de kust of in de bergen plannen bij een Airbnb of in een hut in het weekend. Het maakt niet uit welke levensstijl je leeft en waar je woont, we moeten allemaal wegkomen en we hebben allemaal een pauze nodig.

Iedereen heeft wel eens een pauze nodig, en misschien wel'Het is tijd dat jij en je partner er samen een nemen en ontspannen.

Alexandros Binopoulos

6. Krijg een make-over

Eerst en vooral wanneer's de laatste keer dat je in de spiegel keek, de joggingbroek, de mom jeans (tenzij ze'opnieuw een schattige mama-jeans), een echte beha aantrekken, je make-up gedaan (als je het draagt), je haar (zelfs laten zakken) en om JOU geven? Ben je elke dag bezig met werken of als moeder, geen moment voor jezelf nemen?

Jij don't moet worden geladen om jezelf te trakteren op een beetje verfraaiing. als jij'geef jezelf een franse manicure thuis (er zijn tal van doe-het-zelf kits), werk je wortels bij met verf, of ga naar je kapper en laat je haar doen.

7. Versier jezelf

Heb je kleren in je kast hangen (je mooie kleren) die je nooit draagt ​​omdat ze dat gewoon niet zijn?'t praktisch? Wat als je je verkleedt om die boodschap te doen? Hoe zou jij je voelen? De sensatie en de aandacht (om nog maar te zwijgen van de complimenten) kunnen je overweldigen en je een extra boost geven. Vrouwen merken het wanneer vrouwen ook voor zichzelf zorgen, dus neem de volgende keer dat je de 'I like your scarf' van de vrouwelijke kassamedewerker krijgt, die ter harte.

Snelle tip: Doe in een paar seconden wat lippenstift of wat blush op. Een klein beetje kleur gaat ver. als jij'Over de make-uproutine, zoek naar multifunctionele kleursticks die verdubbelen als liptint en blush. Dat'is wat ik gebruik. Ga voor iets natuurlijks.

Voel je je chagrijnig en neerslachtig? Gun uzelf een beetje TLC zoals u dat wilt.

Alex Blăjan

8. Leeftijd is slechts een getal

"Als een boete, je wordt beter met de leeftijd" † wij'heb dit eerder gehoord, maar we kunnen het'Vergelijk ons ​​niet met de bedauwde gezichten van de jeugd. Maar wat als u dit gezegde geloofde en omarmde? Laat's ga terug naar je 20-jarige zelf. Natuurlijk was je leuk, maar misschien was je dat wel't veel voor een gesprek? Misschien was je onzeker? Misschien droeg je nog steeds een bril? Misschien genoot je van intimiteit, maar dat was je wel't al dat ervaren. Is het ooit bij je opgekomen dat er misschien, heel misschien, een enorm verschil is tussen de aanwezigheid van een vrouw en een meisje? Geloof het en omarm het.

9. Confronteer ontrouw

Ugh… de grootste en meest schadelijke vraag die een vrouw zichzelf kan stellen. Hoe meer het idee in je opkomt, hoe meer de paranoia toeslaat. Mensen kunnen dingen echt uit de hand nemen om hun grootste angst van allemaal te bevestigen of te ontkrachten † de andere vrouw, een minnares, enz..

Misschien wel's Hij en niet jij

Misschien heeft uw man een hormonale disbalans. Misschien is je partner wat zwaarder geworden en niet'voel me niet aantrekkelijk. Misschien hebben ze te maken met een teveel aan stress op de werkvloer, depressie, laag testosteron, noem maar op. Het's niet altijd ons! Ga naar de kern van de zaak en overweeg om met hen te praten als u zich op een goede plek bevindt om dat te doen.

Wat als uw man vreemdgaat?

Wat als uw man een verhouding had. Het niet'het maakt niet uit of je'ben 1 jaar, 2 jaar, 20 of 30 jaar getrouwd, dit BRANDT en is grond voor ontbinding van een huwelijk. Dus, wat als hij met iemand jonger was? Wist je dat het probleem bij hem zit? Kunnen we dit nu erkennen? Als een man zo oppervlakkig is om je te verlaten voor een andere vrouw, dan komen er betere dingen op je af. Je wilt NIET vast komen te zitten in een huwelijk met iemand die dat niet doet'ik zie je niet eens voor je.

Schoonheid IS in de ogen van de toeschouwer.

Jake Thacker

Vrouwen gaan om met het oneerlijke stigma rond ouder worden. We worden gebombardeerd met problemen rond veroudering en schoonheid sinds we jong zijn. Maar ik kan'Ik kan je niet vertellen hoe vaak ik'heb vrouwen gezien die ouder zijn dan ik en ik've zei: "Wauw, ik hoop dat ik op haar lijk! Zij's stralend! "

10. Concurreer alleen met jezelf

Stop met concurreren tegen jongere vrouwen † die ze aantrekken't heeft alles wat je hebt † ze zijn niet'Het is noodzakelijkerwijs zo gevestigd in hun carrière, dat ze dat niet zijn'Ze zijn niet zo bedreven in tuinieren'Hij spreekt vloeiend Frans ... noem maar op. ik'Ik ben een groot voorstander van vrouwenmacht. Ik geloof dat ontrouw meer te maken heeft met de ontrouw dan met degene die wordt verbrand. Dus bewaar uw waardigheid en genade en ga daar weg.

Concurreer alleen met jezelf, dat wil zeggen, werk eraan om een ​​betere jij voor je te worden! Dit begint met zelfzorg, eigenliefde en zelfacceptatie. Herinner jou'er zijn andere vrouwen die voor je wortelen en je bent niet de enige † we moeten elkaar allemaal opheffen en onze sterke punten omarmen.

© 2020 Laynie H.




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

De meest interessante artikelen over liefde en relaties die je leven ten goede zullen veranderen
De toonaangevende lifestyle- en cultuurwebsite. Hier vind je veel nuttige informatie over liefde en relaties, lifestyle, mode en beauty