20 dingen die je moet weten om jezelf te helpen een gebroken hart te genezen

1. Een gebroken hart is niet iets waarvan iemand in een oogwenk herstelt.

Voordat u gaat genezen, moet u zich realiseren dat u ernstig gewond bent geraakt. Je bent emotioneel verraden en gebruikt.

Je vertrouwen is geschonden en hoe hard je ook je best doet, je zult een tijdje niet meer dezelfde persoon zijn als voorheen.

Genezing kost tijd. Periode.

2. Het verdriet is de sleutel tot blijvend geluk.

Leven

135 Inspirerende spreuken om je gebroken hart te helpen genezen

Heartbreak doet pijn als de hel, maar je staat voor een verrassing nadat het klaar is.

Het leven is redelijk eerlijk en het kan je belonen als je volhardend blijft en niet opgeeft.

3. Laat jezelf in vrede rouwen.

De tranen die willen barsten - laat ze. De pijn die wanhopig het licht van de dag wil zien - laat het maar.

Houd niets vast, want als je dat doet, blijft het in je zitten totdat het verrot en de persoon die je ooit was bederft.

Het zal je veranderen in een bittere, cynische schaduw van de persoon die je ooit was.

Relatie

Een verzameling krachtige citaten over scheidingen om een ​​gebroken hart te genezen

4. Je kunt kiezen voor een liefdeloos leven als gevolg van een gebroken hart.

U kunt de komende jaren alleen wonen.

Je kunt ervoor kiezen om naar gelukkige stellen te kijken en jezelf gerust te stellen dat je gelukkig bent, dat het jouw keuze is om voor altijd vrijgezel te zijn, en dat dit het beste is dat je ooit hebt gedaan.

Diep van binnen weet je dat dat een leugen is. Hou op! Accepteer de waarheid.

5. Omarm de negatieve gedachten, vecht er niet tegen.

Hoe meer je ze bevecht, hoe meer je ze negeert, hoe ellendiger je zult zijn. Omarm negatieve gevoelens en vind een manier om ermee om te gaan.

Maak ze je vrienden - help ze als dat nodig is. Op die manier help je jezelf.

Relatie

Een verzameling krachtige citaten over scheidingen om een ​​gebroken hart te genezen

6. Laat je vrienden weten wat je nodig hebt.

Verberg niets voor iemand. Als je zin hebt vandaag en je hebt geen zin in gezelschap of uitgaan, doe dan niet alsof je dat wel bent.

Vrienden zijn er voor je, wat er ook gebeurt.

Als je ruimte nodig hebt, als je gezelschap nodig hebt, als je een schouder nodig hebt om op te huilen, zal een echte vriend alles geven waar je om vraagt ​​zonder er twee keer over na te denken.

7. Settelen is nooit een goede optie.

In een ongelukkige relatie blijven is nooit een goede keuze. De onvermijdelijke toekomst blijven en negeren zal het niet minder pijnlijk maken..

Als er niets is, wordt het uiteindelijk nog erger.

8. Pas op dat u niet in de val van een depressie terechtkomt.

De grens tussen verdriet en depressie is vrij dun, u moet zich ervan bewust zijn als u eroverheen bent gegaan.

Maar het is toch niet zo moeilijk om het verschil te zien.

Het eerste en belangrijkste teken dat je iets meer overkomt dan alleen rouwen, is dat het je gewoon nergens om geeft.

Als je niet de kracht hebt om voor iemand uit bed te komen, als je de reden om te leven bent kwijtgeraakt, dan is dat een depressie.

En als je jezelf in die toestand laat vastlopen, zul je niet zo gemakkelijk de weg naar buiten vinden.

9. Maak plaats voor jezelf.

Je stelt al een tijdje anderen voor jezelf, het wordt tijd om een ​​einde te maken aan die slechte zelfbehandeling.

Het wordt tijd dat je jezelf gaat afvragen wat je wilt en wat je uiteindelijk gelukkig maakt.

Maak plaats in je leven voor jezelf en het liefdesverdriet zal zoveel gemakkelijker te verdragen zijn.

10. Ik weet dat je jezelf in de "beschermingsmodus" hebt gezet.

Je moet extra voorzichtig zijn om niet in een nieuwe hartverscheurende val te trappen, het leven kan niet veilig worden gespeeld.

De levenslijn waarop je hoort te lopen is niet altijd recht, je kunt niet zien wat de toekomst biedt en het is dwaas om zelfs maar aan te nemen.

Met dat gezegd zijnde, is er geen manier om op veilig te spelen.

U moet risico's nemen; je moet iemand weer gaan vertrouwen als je ooit weer liefde wilt proeven.

Zelfs als u denkt dat u het niet doet, is dat voorlopig gewoon boosheid en ontkenning.

11. Wraak is kinderachtig.

Je zult je niet beter voelen als je terugkomt bij je ex, er zal niets veranderen en je hart zal gebroken blijven.

In plaats van in een wraakzuchtige teef te veranderen, probeer het in jou te vinden om hem te vergeven. Bij nader inzien, probeer zelfs aardig voor hem te zijn.

Laat hem weten dat je geen wrok koestert en op een waardige manier door je verdriet heen gaat.

12. Verdriet komt in golven.

Bereid je voor op de dagen dat je je buitengewoon gaat voelen en de volgende ochtend zul je je rot voelen alsof je hele wereld ineenstort.

Dat is volkomen normaal en niets om je zorgen over te maken, er is niets mis met jou.

Het is hoe de menselijke geest werkt. Maar wat je echt uit je gedrag kunt halen, is dat je op de goede weg bent naar "Healville".

13. In deze ondragelijke pijn en pijn die je doormaakt, zul je iets in je zien waarvan je nooit wist dat het bestond.

Je zult een nieuwe kant aan jezelf zien, je zult zien dat wanneer het moeilijk wordt, je weet hoe je jezelf staande kunt houden..

Je zult de kracht zien waarvan je niet wist dat je die had, kortom, je gaat jezelf verrassen.

14. Als je pijn voelt, geef dan liefde terug.

Laat de pijn die je voelt niet los op anderen; dat heeft geen positieve invloed op jou. Geef liefde aan iedereen, waar dan ook, liefde is nooit genoeg om te geven of te ontvangen.

Wees degene die het verspreidt ondanks dat je pijn hebt, je zult met rente worden terugbetaald.

15. Accepteer wat er is gebeurd en ga verder.

Je hebt niets verkeerds gedaan, je hebt een slechte hand en je moest verliezen.

Er was niets dat u kon doen om uw liefdesverdriet te voorkomen.

Het was het lot en misschien zelfs een goede les om te leren.

16. Je bent tot op de bodem geweest en je weet hoe het daar beneden voelt.

Daarom zul je in je leven altijd dankbaar zijn voor alles wat je krijgt.

Je zult verlies en diepe wanhoop ervaren om al het positieve dat gebeurt te vergelijken.

Het komt erop neer dat u waardeer het leven en uw rol daarin.

17. Je kunt niet voorspellen wanneer de pijn zal komen of hoe lang het zal duren.

Je kunt de pijn niet timen, dus je kunt het niet alleen voelen als je alleen in je kamer bent.

Nee… de kanonskogel van verdriet kan je midden op straat raken, in een menigte mensen.

Probeer het niet te stoppen of uit te stellen voor een andere keer, want… je kunt het gewoon niet.

18. Heartbreak is niet alleen voorbehouden aan degenen die een relatie hebben gehad.

Eenzijdige liefde veroorzaakt ook liefdesverdriet.

Herstellen van verliefd zijn op iemand die niet van jou houdt, is net zo vreselijk als gedumpt worden.

Het is een proces dat net zo lang duurt als elk ander herstel.

Het is iets dat je in je hoofd moet uitzoeken en ermee moet omgaan zoals met al het andere.

19. Zodra iemand je hart breekt, zal alles anders zijn.

Je gaat anders naar de wereld om je heen kijken, je gaat mensen op een andere manier zien.

Je gaat anders denken. Heartbreak zal je veranderen, maar het zal je ten goede veranderen.

20. Je kunt je hart niet uitsluiten en gewoon rationeel denken.

Dat is onmogelijk omdat je geen machine bent, hoe gekwetst je ook bent, je zult je emoties altijd de vrije loop laten.

De vangst is: laat ze niet overheersen, maar sluit ze ook niet uit. Vind de balans en je zult de rust vinden.