Thefinancely
Relaties zijn de basis waarop we ons leven bouwen. Ze geven betekenis aan ons leven en zorgen ervoor dat we door willen gaan.
Dus als je een relatie met een geliefde verliest, is het bijna alsof je een deel van jezelf verliest en je blijft achter met een leegte die je niet meer weet te vullen..
Je hebt het gevoel dat je je betekenis en je doel in het leven bent kwijtgeraakt en dat niets meer logisch is.
Je blijft achter met een vertekend beeld van jezelf, omdat je jezelf hebt geïdentificeerd als iemands vriendin, in plaats van als je eigen unieke persoon.
RelatieMijn man haat me: 7 handige tips die je huwelijk zullen redden
En hoe meer je wentelt in dit gevoel van verloren voelen, hoe moeilijker het zal zijn om een weg terug te vinden van dat gat naar het meisje dat je niet zo lang geleden was.
De beste manier om te beginnen met genezen, is door te accepteren dat er een deel van jou is dat niet meer bestaat en hoe eerder je dat accepteert, hoe eerder je de stappen kunt doorlopen die nodig zijn om te genezen en te vergeten..
HOE IEMAND TE VERGETEN:
1. Het eerste dat u moet doen, is een nieuw doel vinden, een nieuwe reden om te ademen
Leer mij kennen Vragen: 480 nuttige en nuttige voorbeelden
Jezelf omringen met mensen die om je geven, is altijd een goed idee.
Breng tijd door met je naasten, zoek een vriend of familielid met wie je het meest contact hebt en praat met hen over van alles en nog wat.
Dit zal weer betekenis in je leven brengen.
Natuurlijk duurt het even voordat je hem begint te vergeten en je beter gaat voelen, maar als je tijd doorbrengt met mensen in je leven die van je houden en om je welzijn geven, zul je automatisch weer een gevoel van eigenwaarde krijgen en beseffen dat er redenen zijn om toch leven.
Misschien mis je nog steeds die speciale persoon die je bent kwijtgeraakt, maar je hebt nu meer tijd om je te concentreren op andere delen van je leven die je misschien hebt verwaarloosd.
Om echt het gevoel te krijgen dat er nog steeds een betekenis in je leven zit, moet je echt tijd besteden aan het daadwerkelijk proberen om de bestaande relaties in je leven te cultiveren en ze voor zichzelf te laten spreken..
LevenLeer mij kennen Vragen: 480 nuttige en nuttige voorbeelden
Forceer niets, ga mee met de stroom van dingen en observeer gewoon hoe je langzaam maar zeker je oude zelf terugkrijgt.
2. Stop met het zien van de relatie voor iets dat niet is
Je was verliefd en hij was een gigantisch deel van je leven. Het is niet gemakkelijk om een goed gevoel over jezelf te hebben nadat je dat hebt verloren.
Om iemand te vergeten die zoveel voor je betekende, moet je stoppen met het in je hoofd voor te stellen als iets dat het niet was.
Ik wed dat het enige waar je nu aan kunt denken is hoe perfect jullie samen waren. Hij was de yin voor je yang, de zonneschijn voor je storm en het ontbrekende stukje van je puzzel.
Laat me het je vertellen. Als dat allemaal waar was, zou je hier nu niet zijn om dit te lezen en te proberen de beste manier te vinden om zijn bestaan te vergeten.
Je moet grip op jezelf krijgen en je relatie gaan zien zoals het was.
Er was liefde, ja. Maar er waren ook veel problemen en obstakels waarmee u regelmatig werd geconfronteerd. Herinneringen zijn grappig.
Je ziet wat je wilt zien en onthoud wat het meest geschikt is voor het verhaal dat je jezelf nu vertelt.
Je voelt je verloren, het leven heeft alle betekenis verloren, dus je klampt je vast aan de mislukte relatie als dit perfecte ding dat je heel heeft gemaakt.
Schat, als het zo perfect was, waarom lees je dit dan? Als je niet weet hoe het werkelijk was, dan had je hoogstwaarschijnlijk een giftige relatie.
En nu vertel je jezelf sprookjes om je niet nog slechter over jezelf te voelen.
Het is moeilijk om de harde realiteit te accepteren, ik weet het. Maar hoe eerder u de feiten onder ogen kunt zien, hoe eerder u begint met genezen.
Mensen gaan niet uit elkaar omdat ze elkaar iets slechts hebben aangedaan. Ze gaan uit elkaar omdat ze zijn slecht voor elkaar. Laat dat maar doordringen.
Als het de bedoeling is dat twee mensen samen zijn, vinden ze uiteindelijk altijd de weg terug.
Maar als het zo moeilijk is, is het waarschijnlijk het beste om de muziek onder ogen te zien en je eigen weg te gaan voordat het uit de hand loopt.
3. Besteed wat tijd uitsluitend aan uzelf en uw gedachten
Alleen zijn lijkt nu misschien ontmoedigend, omdat je zo kwetsbaar bent en niet zeker weet hoe je verder moet.
Maar tijd doorbrengen met jezelf en vinden wat je wilt en nodig hebt in het leven op dit moment, zou van het grootste belang moeten zijn.
Als je constant omringd bent door mensen, hoe kun je jezelf dan ooit goed laten voelen als je alleen bent??
Ik zeg niet dat je geen tijd moet besteden aan je dierbaren, want dat is buitengewoon belangrijk bij het uitzoeken van deze solo-situatie.
Maar het is ook gezond om ergens heen te gaan zonder dat iemand je gezelschap houdt. Investeer in jezelf. Heb wat rust en stilte en denk gewoon na over je leven.
Als je zo gefocust bent op het vergeten van de persoon die er niet meer is, zul je daar nooit in slagen.
De enige manier is om contact met jezelf te maken en je te concentreren op jezelf zo gezond en gelukkig mogelijk maken, zonder jezelf constant te laten vergeten.
Als je hele identiteit in de relatie is meegegaan, moet je serieus naar je ziel zoeken. Zoek uit wat uw behoeften zijn. Zoek uit wie je bent buiten de relatie.
Kijk wat je interesseert en je weer een goed gevoel geeft. Herontdek jezelf voordat je te vroeg begint te vallen voor iemand die nieuw is.
Als je het bewustzijn van jezelf verliest, ben je op geen enkele manier klaar voor iets nieuws. Dat is een recept voor een nieuwe ramp.
Schaam u niet om uw tijd te nemen. Er is hier geen tijdslimiet, noch is er een slechte manier om dit te doen.
Je doet er alles aan om je weer beter over jezelf te voelen en de rest valt organisch op zijn plaats.
4. Concentreer u op wat u op dit moment echt nodig heeft
Relaties eindigen wanneer een of beide partijen gefrustreerd zijn over de ander omdat niet aan hun behoeften wordt voldaan. Het is een proces dat zijn hoogtepunt bereikt wanneer dingen gewoon te veel worden om aan te pakken.
Het grootste probleem hierbij is dat die behoeften misschien niet goed genoeg worden gecommuniceerd of gewoon verloren gaan in de vertaling en dat de andere persoon zich verwaarloosd, genegeerd of onbelangrijk voelt..
De andere persoon weet niet zeker wat er van hem of haar nodig is en het resulteert allemaal in confrontaties en argumenten die vermeden hadden kunnen worden als ze correct waren gecommuniceerd.
Je voelt je emotioneel en reageert emotioneel en niemand kan het je echt kwalijk nemen. Je moet tegen jezelf zeggen dat je belangrijk bent en dat je behoeften belangrijk zijn.
En als u het zo moeilijk vindt om dat aan uw partner te communiceren, kan het zijn dat hij toch niet degene voor u is??
U heeft recht op uw behoeften. U heeft het volste recht om het ding te vinden dat voor u werkt, zonder dat er dingen verloren gaan in de vertaling.
Je hebt het volste recht om je veilig te voelen in je relatie.
Als je dat niet begrijpt, is het een goede zaak. Het is een gezonde optie om uw eigen weg te gaan en uzelf en uw behoeften te herontdekken om in de toekomst beter te worden voor iemand anders.
5. Omarm je pas ontdekte single -hood en leer weer gelukkig te zijn.
Omarm je nieuwe vrijheid terwijl je erachter komt wat je nu met je leven moet doen.
Zie het als een mooie, nieuwe, positieve ervaring die je zal helpen weer in contact te komen met je oude zelf en je misschien te laten inzien dat het toch niet zo erg is.
Als je eenmaal leert dat het alleen goed gaat, ben je klaar om verder te gaan en de persoon van wie je ooit hield echt te vergeten.
Je zult veel duidelijker zien dat het niet allemaal regenbogen en vlinders waren die je in gedachten had.
U zult het precies zien zoals het was; een rommelige, gecompliceerde relatie waarin twee mensen gewoon geen gemeenschappelijke basis konden vinden op veel dingen en elkaars leven dagelijks ondraaglijk maakten.
Als je dat ziet, ben je op de goede weg en klaar en gezond genoeg om terug te gaan naar je oude, verbazingwekkende zelf, die zoveel te bieden heeft, mocht de juiste persoon verschijnen., en ze zullen.
Het belangrijkste is om nooit het vertrouwen in jezelf te verliezen. Je bent geweldig. En op een dag zal iemand je weten te waarderen.
Maar tot die dag komt, zul je gelukkig en vervuld zijn zoals je alleen bent en niemand nodig hebt om je te voltooien.
Omdat je een stoere meid bent en niemand je anders kan vertellen!
