Hoe gelukkig te zijn Single 7 tips om te genieten van alleen zijn zonder eenzaam te zijn

Jorge'Het relatieadvies is gebaseerd op ervaring en observatie. Hij'heeft veel mensen † waaronder hijzelf † zien worden verleid en gekwetst door liefde.

Hoe gelukkig en vrijgezel te zijn

als jij'heb altijd het gevoel gehad dat je een partner nodig had om gelukkig te zijn, dan is het misschien moeilijk voor je om het echt te doorgronden genieten van het enige leven. U'ben niet de enige; veel mensen voelen een gebrek aan voldoening als ze dat doen'heb geen relatie.

De waarheid is echter dat het'Het is buitengewoon belangrijk om alleen gelukkig te zijn. U profiteert er niet alleen van terwijl u'opnieuw single, maar alleen gelukkig zijn, maakt het ook gemakkelijker om gelukkig te zijn met een partner.

De relaties die je met anderen hebt, weerspiegelen de relatie die je met jezelf hebt. Daar'daar kun je niet omheen. Als je niet "genoeg" voor je bent, hoe verwacht je dan dat je genoeg bent voor anderen??

Dus zoals je kunt zien, is het'Het is de moeite waard om hieraan te werken en op een punt te komen waarop je een tevreden leven kunt leiden, zelfs als dat zo is're vrijgezel. Hier zijn enkele tips om u op weg te helpen:

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kunt u genieten van de zonsondergang wanneer u're vrijgezel.

Tip 1: concentreer u op uw vrijheid

Het eerste dat je moet beseffen, is dat single zijn eigenlijk een heel goed voordeel heeft: vrijheid.

Dit kan voor veel mensen echter een enge gedachte zijn. Als je al eerder een relatie had die al je belangrijke beslissingen beïnvloedde, kan het plotseling te overweldigend zijn om een wijd open wereld van oneindige paden te hebben.

Probeer dit te waarderen voor wat het is. Kijk naar je vrienden die dat niet zijn't single en let op alle beperkingen waarmee ze vaak te maken hebben. Wanneer je'Als je een relatie hebt, heb je de last om niet alleen jezelf tevreden te stellen, maar ook iemand anders te plezieren. Vaak, voor mensen die doneren'Ik weet hoe ik 'nee' moet zeggen, dit leidt tot een situatie waarin ze teveel van zichzelf geven en niets minder hebben.

Zelfs als dit niet zo was'Als jij, en jij weet hoe je grenzen moet stellen, alleen zijn en alle vrijheid hebben die je wilt, kan een enorme opluchting zijn. Het'Het is gemakkelijker om gelukkig vrijgezel te zijn als je je realiseert hoeveel beperkingen er zijn opgeheven.

Tip 2: Bedenk hoeveel u'ben geconditioneerd

Hoeveel van uw verlangen om een relatie te hebben, is inherent aan u en hoeveel ervan is bepaald door de samenleving? Als je in een cultuur leefde waar mensen dat niet deden'Als je geen romantische relaties aangaat, zou het je ooit storen dat je single was?

De samenleving heeft u misschien meer beïnvloed dan u denkt. Daar'Er is geen wet van het universum die zegt dat je met iemand anders moet samenwerken, trouwen, baby's maken en een huis met twee verdiepingen kopen. Helaas kan sociale druk ervoor zorgen dat het lijkt alsof wij'opnieuw mislukkingen als we dat doen't bereiken deze dingen.

Dus heb je er echt een hekel aan om single te zijn, of wil je gewoon niet "alleen eindigen"? Storen de implicaties van mogelijk nooit trouwen u meer dan de realiteit?

Als je echt een specifiek doel hebt om te trouwen en kinderen te krijgen, dan is dat'is geweldig. Doe het echter om uw eigen redenen, en onthoud dat wanhoop waarschijnlijk heeft gewonnen't aantrekkelijk zijn voor een potentiële echtgenoot.

Single en niet op zoek

In hoeverre was jouw idee van romantiek eigenlijk gevormd door de samenleving en de media?

Tip 3: bewaak uw tijd en bewaar deze voor uzelf

als jij'ben vrijgezel en niet gewend, het'Het is gemakkelijk om onbewust de "plichten" van uw relaties te vervangen door plichten tegenover andere mensen. U kunt onbewust neprelaties construeren.

Wat betekent dit? Heeft u een vriend die u'vasthouden aan nu? Laat je je ouders of andere familieleden je tijd monopoliseren??

Als je onlangs een relatie hebt verlaten, kan daar een gapend vacuüm van tijd en moeite ontstaan, vooral als de relatie moeilijk was. Weersta de neiging om het te vervullen met willekeurige taken die anderen dienen.

Het lijkt misschien dat deze activiteiten u zullen afleiden van de eenzaamheid, maar vaak zullen ze u ervan weerhouden het kernprobleem aan te pakken: dat u zich onvervuld voelt wanneer u're alleen. Dit kan je ervan weerhouden je eigen levensdoel te ontwikkelen.

Houd eerst en vooral de tijd voor jezelf. Leer met die leegte werken en vul hem met activiteiten die verrijken u. Alleen dan kun je anderen echt dienen vanuit een gevoel van delen en niet vanuit plicht of afleiding.

Tip 4: geef op verschillende manieren aan anderen

Zodra u zeker weet dat u'probeer jezelf niet af te leiden van de eenzaamheid (want dat doet het niet't werk!), overweeg dan om tijd aan anderen te besteden. Doe vrijwilligerswerk voor een goed doel of word lid van een plaatselijke club die aansluit bij een van uw interesses.

Dit zal je helpen om echte relaties aan te gaan met mensen die dat niet zijn't gecentreerd rond uw behoefte om door hen te worden vervuld.

Tip # 5: Breid je sociale kring uit

Iets dat cruciaal kan zijn om het alleenstaande leven aangenaam te maken, is het hebben van een goed ondersteuningssysteem. Dit niet't betekent dat je je wanhopig aan je vrienden moet vastklampen in plaats van aan een romantische partner; het betekent gewoon dat jij'Ik heb mensen om mee te praten en op een platonische manier te delen.

Na verloop van tijd, jij'Ik zal me realiseren dat de loyaliteit van een paar goede vrienden vaak veel meer kan betekenen dan de bewondering en genegenheid van een liefdespartner. Het gaat ook langer mee.

Als je don'Ik heb veel vrienden, want single zijn is een goed moment om die sociale kring uit te breiden, aangezien jij'Ik heb meer vrije tijd zonder partner.

Tijd doorbrengen in eenzame tevredenheid is ironisch genoeg de sleutel tot een gelukkige vrijgezel.

Tip # 6: Sta jezelf toe in het moment te zijn (vooral met nieuwe romantische interesses)

De sleutel tot tevreden zijn is om het moment te accepteren zoals het is, aandacht te schenken aan wat'gebeurt in het nu, en probeer er niet tegen te vechten.

Veel van de weerstand om alleenstaand te zijn, komt voort uit een obsessie met de toekomst. "Wat'gaat er met mij gebeuren? Zal ik nooit trouwen? Zal ik alleen sterven? " Hoewel plannen voor de toekomst prima is, is het dwangmatig piekeren daarover niet.

als jij'als je naar een date gaat of anderszins op zoek gaat naar een partner, sta dan open voor de mogelijkheden. Blijf in het moment. Don'eis geen onmiddellijke inzet van de ander. Don't probeer de relatie onnatuurlijk snel te laten verlopen, alsof je een soort agenda hebt. U'Op die manier trek ik alleen wanhopige mensen aan, en jij'Ik stoot gezonde mensen af die u eerst willen leren kennen.

Tip # 7: Vind wat stilte om na te denken

Het belangrijkste is dat je, om ervan te genieten om alleen te zijn, moet weten hoe je alleen kunt zijn met je gedachten.

Zelfreflectie is buitengewoon belangrijk. Als niets je meer beangstigt dan alleen met jezelf te zitten, zonder afleiding - geen tv, geen telefoon, geen mensen - dan is dit een nog grotere reden om het te doen.

Je zou kunnen zeggen dat degenen onder ons die het gevoel hebben dat we iets hard nodig hebben, eigenlijk gewoon proberen onszelf af te leiden. Sommige mensen doen het door een carrière na te jagen die ze wanhopig willen, sommige mensen doen het door verslavende middelen te gebruiken en weer anderen doen het door nooit vrijgezel te zijn.

We doneren'Ik wil alleen zijn met onszelf omdat we dat niet doen'Ik wil de waarheid onder ogen zien van wie we zijn. Het's te moeilijk. Het'Het is alsof je in een leegte van willekeurige gedachten staart. Iemand anders bij ons hebben terwijl we het leven tegemoet treden, kan tijdelijk rustgevend zijn, maar het is het'het is maar een pleister die wat verbergt's eronder.

Leer alleen te zitten. Leer mediteren. Leer wandelen in de wildernis en wees volkomen gelukkig in je eentje. Het zal je niet alleen helpen om beter met het leven om te gaan, maar het zal je ook een betere partner maken als je op een dag niet langer vrijgezel bent.