Toen mijn eigen schaduw niet meer naast me liep, besefte ik dat je duisternis, waar ik een deel van was geweest, me overnam. Ik voelde me alsof ik een stervende plant was. Van binnen was ik stervende door het gebrek aan verlichting dat je niet kon werpen. Ik was aan het verwelken en voelde me zo oncontroleerbaar. Ik kon geen moment meer verdragen omringd te zijn door een vreemdeling die in mijn eigen lichaam woonde. Het meest pijnlijke was dat mijn familie de persoon die ik aan het worden was niet begreep en ik ook niet. Toen wist ik dat je bijna had gewonnen. Toen koos ik ervoor om mijn waardigheid terug te nemen en op te staan, hoe wankel ik ook was. Ik moest de persoon terugvorderen die ik ooit was, zonder jou.

Het gevoel van die dag was heerlijk. Ik voelde me als een koningin. Ik voelde me weer mezelf ...

Ik weet dat het in het begin normaal is om de pijn te erkennen die ons op dit moment heeft gebracht. Het is normaal om tijd, gedachten en energie te besteden aan die vreselijke dingen die niet alleen zijn gezegd, maar ook gedaan. Ik geloof echt dat we een bepaalde hoeveelheid tijd voor onszelf nodig hebben om te genezen, maar door te veel tijd te besteden aan het opnieuw beleven van de horror, negeren we het echte werk dat gedaan moet worden. Dat echte werk is gericht op onszelf. Dat echte werk is leren hoe je de persoon kunt worden die je ooit was zonder dat gif in je leven. Het echte werk is je realiseren wat je wilt in het leven en beseffen dat je zoveel meer bent dan iemand die je zo heeft laten voelen.

Datzelfde moment waarop je beseft dat je liefde en respect verdient, is het moment dat je wordt vrijgelaten en niet langer aan zijn kettingen wordt geketend. Dat is precies het moment waarop je niet langer het slachtoffer bent, maar de overwinnaar.

8 lessen die ik heb geleerd nadat mijn hart gebroken was

Ik vond troost door te schrijven over hoe ik me voelde. Ik zag ook een patroon toen ik opschreef wat er in het verleden was gebeurd en wat ik voor de toekomst voor me wilde hebben. Ik wilde niet langer dat hij me zou breken. Ik wilde niet langer een plekje voor hem in mijn hart. Ik zou me niet langer concentreren op de demonen uit zijn verleden en wat hij had gedaan. Ik nam wat ik leerde en creëerde mijn eigen zelfgids om de persoon te worden die ik ooit was voor hem ...

Dankbaar zijn voor de lessen die je van hem hebt geleerd

Ik geloof dat mensen om een ​​specifieke reden in ons leven worden geplaatst, en ze hebben allemaal specifieke oorzaken en resultaten met betrekking tot waarom. Sommigen blijven. Sommigen gaan. Ik geloof dat zijn komst in mijn leven de moeilijkste les was die ik ooit heb moeten leren, maar één ding is zeker: ik ben hier eeuwig dankbaar voor. Ik ging door de hel, maar ik geloof dat zonder dat hij me tot bijna niets verzwakte, ik nooit mijn volledige potentieel zou hebben gezien dat ik verdiende om mezelf te laten zien. Ik zou nooit hebben gezien wat een echt sterke vrouw ik ben en ik zou nooit aan mijn verwachting hebben voldaan om de vrouw te worden die ik wilde zijn. Daar ben ik dankbaar voor. Ik heb een heel belangrijke les geleerd van al deze waanzin en dit was dat geluk iets is dat van binnenuit komt, geluk is niet iets dat je door iemand gegijzeld moet laten worden en geluk moet worden gedeeld maar er mag nooit misbruik van worden gemaakt.

Geduldig en aardig voor jezelf zijn

Ik weet dat dit misschien onmogelijk lijkt na een relatie met iemand die een grandioze narcist is. Dus stop met tegen jezelf te schreeuwen over het verleden en onthoud wat er is gedaan, is gedaan. Je kunt het verleden niet veranderen, maar alleen vooruit gaan. Je mag rouwen, je mag huilen, je mag boos worden. Het is zo belangrijk dat u begrijpt dat dezelfde vriendelijkheid die u aan anderen geeft, u ook aan uzelf moet geven. Ik had gemerkt dat ik afstand moest nemen van mijn vrienden en familie omdat ik me zo onder druk voelde gezet om zo snel over iemand heen te komen. U kunt uw geduld met uzelf niet uit het oog verliezen. Ik weet dat het elk moment dat je wakker wordt frustrerend is omdat je het gevoel hebt dat al je energie naar iemand anders gaat, maar onthoud dat wonden tijd nodig hebben om te genezen.

Bevrijd van het verleden en vergeef

Ik weet dat het een tijdje zal duren om de persoon te vergeven die je heeft vernietigd, maar om verder te gaan met je leven, is het het beste om het verleden achter je te laten. Ik moest mezelf eraan herinneren dat ik mensen altijd met vriendelijkheid moest overladen, ongeacht of die actie niet in ruil voor mezelf kon worden getoond. Als je je eenmaal realiseert dat je een veel beter persoon bent, kun je je concentreren op wat je toekomst in petto heeft. Bedenk dat, hoewel dit niet jouw schuld was, het altijd belangrijk is om te vergeven, want als we een deel van de bitterheid vasthouden, worden we alleen de persoon die hij wilde dat we waren. Je bent veel sterker dan dat.

Opnieuw verbinding maken met wie je bent

Ik heb vele nachten alleen doorgebracht. Nadenken over mijn verleden voordat ik hem had ontmoet. Denkend aan de persoon die ik ooit was. Nadenken over hoe ik terug zou kunnen gaan naar die persoon waar niet alleen mijn vrienden en familie naar verlangden, maar waar ik ook naar verlangde. Ik vond troost in het alleen zijn, omdat dit me hielp mijn gedachten op een rijtje te zetten. Ik zeg niet dat je thuis moet blijven en iedereen buiten moet sluiten, want iedereen is anders. Maar wat me hielp om weer bij mezelf te komen, was de herinnering aan de dingen die mijn leven vreugde brachten. Ik hield van schrijven, ik hield van dansen, uit eten gaan met mijn vrienden en de beslissingen nemen die ik wilde nemen, maar ik heb me nog nooit zo vrij en ongebonden gevoeld door iemand als toen ik alleen op pad was. Ik herinnerde me dat die dingen me hebben gemaakt tot wie ik ben en dat die dingen mezelf geluk hebben gebracht.

Ik verloor mezelf altijd als ik verliefd werd, totdat ik deze 9 lessen leerde

Stel doelen voor jezelf

Ik had altijd doelen in alle aspecten van het leven; werk, vrienden en familie. Maar de moeilijkste was voor mezelf. Het kostte me om hierover met mijn zus te praten. Ze zei tegen me: "Wat wil Annie echt?" Ik wist wat ik wilde, maar ik wist niet hoe ik daar moest komen. Ik wist dat ik een lijst wilde maken, maar elke lijst die ik altijd had gemaakt, was uitsluitend gebaseerd op een andere persoon. Lijkt niet echt een doel, toch? Ik bracht mezelf terug naar wat mezelf gelukkig maakte, en leerde dat ik alleen voor mezelf en mezelf uitzonderingen moest maken. Ik heb ervoor gekozen om een ​​Ironman te voltooien. Om een ​​liefdadigheidsinstelling te starten die iets teruggeeft aan anderen omdat mijn hart ernaar verlangt terug te geven aan anderen. En om anderen te helpen die zich nog nooit zo verloren hebben gevoeld als ik. Om te stoppen met zoeken naar de perfecte echtgenoot en me te concentreren op de doelen die ik wilde bereiken, want de enige persoon die ik ken die me kan helpen deze te bereiken, ben ikzelf. Dat op zich is het beste gevoel dat iemand kan hebben.

Laat zijn duisternis je niet verteren, laat zijn duisternis het allereerste begin zijn van je realisatie. Jij bent een koningin. U bent een kracht om rekening mee te houden. Kies je eigen lot en geef jezelf je eigen kracht. U bent de enige die uw gebroken hart kan genezen. Jij bent de enige die innerlijk geluk kan creëren.