Hier zijn enkele tips om te leren nee te zeggen en te kunnen weigeren iets te doen wat u niet wilt:
* Verlies de angst voor wat anderen zouden kunnen denken. Binnen redelijke grenzen bent u de eerste persoon die tevreden moet zijn met uw gedrag.
Als je geen vrienden hebt, heb je misschien het gevoel dat je je hele leven eenzaam zult zijn. Dat is natuurlijk niet waar. U kunt nog steeds nieuwe vrienden ontmoeten, zelfs als u zich in een situatie bevindt waarin een vriend uit het zicht is.
Dit gebeurt wanneer u naar een nieuwe stad verhuist, uw relatie beëindigt met iemand die uw vriend of geliefde was, of belangrijke veranderingen in uw levensstijl aanbrengt. Gezond en gelukkig zijn, zijn belangrijke stappen die u kunnen helpen een nieuwe vriend te vinden.
Het opbouwen van een vriendschapsrelatie kost tijd. Bereid zijn om in contact te komen met nieuwe mensen in een nieuwe omgeving is echter een goede zaak om nieuwe mensen te ontmoeten en de eerste stap te zetten naar het opbouwen van een vriendschappelijke relatie..
Als het moeilijk voor je is om vrienden te maken of nieuwe vriendschappen op te bouwen, volgen hier enkele tips die je kunnen helpen om die eerste stap te zetten die je zoveel kost. Wees niet bang om ze in praktijk te brengen. Met initiatief en wilskracht heb je binnenkort nieuwe vrienden om je heen.
Zoek naar plaatsen en situaties om nieuwe mensen te ontmoeten
Vriendschappelijke relaties ontstaan niet in een dag, maar er zijn enkele stappen die u kunt nemen om contact te maken met een ander. Om te beginnen is het belangrijk om naar plekken te zoeken om nieuwe mensen te ontmoeten, open te staan voor nieuwe ideeën en persoonlijke interesses bij andere mensen te cultiveren. Het lukt niet altijd, maar vaak is het wel leuk en kun je van de ervaring leren.
Enkele ideeën hiervoor kunnen zijn: deelname aan vrijwilligersactiviteiten, lid worden van een vereniging of deelnemen aan groepslessen. Om te gaan wandelen. Deel de reis naar het werk om iemand uit te nodigen om iets mee te nemen of te doen. Woon sociale evenementen en bijeenkomsten bij, zoals openingen van kunstgalerieën, boeklezingen, lezingen, muziekrecitals, enz.
Neem deel aan een gesprek
Sommige mensen lijken instinctief te weten hoe ze met iedereen en overal een gesprek moeten beginnen. Degenen die dat talent niet hebben, kunnen de volgende ideeën volgen:
- Observeer de omgeving en maak van elke gelegenheid gebruik om commentaar te geven op iets dat gebeurt of is (bijvoorbeeld: "Wat voor mooie uitzichten zijn er vanaf hier", "Heb je dit gerecht geprobeerd?" Of "Ik hou van dit lied, het brengt me erg goede herinneringen").
- Stel een open vraag die verder moet worden beantwoord dan ja of nee (bijvoorbeeld: "Wanneer ben je aangekomen?", "Waarom heb je besloten om je hierop te concentreren?" Of "Hoe is het hier?").
- Gebruik een compliment om een vraag te stellen (bijvoorbeeld: "Ik vind je jurk echt mooi, waar heb je hem gekocht?" Of "Het lijkt erop dat je dit vaak hebt gedaan, kun je me vertellen waar ik heen moet?").
- Zoek iets gemeenschappelijks en maak er een opmerking over (bijvoorbeeld: "Ik heb dat boek lang geleden gelezen, het was erg interessant voor mij).
- Luister actief en volg het gesprek van de ander.
Als het niet goed gaat en het gesprek vastloopt of eerder eindigt dan verwacht, gebeurt er niets. Nieuwe mensen ontmoeten impliceert enige afwijzing. Maar vat het niet persoonlijk op. Je kunt altijd iets positiefs leren van de ervaring.
Verder lezen: Vrienden maken op de universiteit
Wees een goede vriend
Vrienden maken kost tijd. Om dat mogelijk te maken, moeten we de relatie met de mensen die we kennen koesteren door tijd, moeite en interesse aan de ander te besteden.
Om dit te doen, moet je je gedragen als de vriend die je zelf zou willen hebben. Luister goed naar de ander, besteed tijd aan anderen en verwen uzelf met de ander. Daarnaast is het essentieel om ruimte te laten. Niet met belangstelling uitgeven en geen hoge verwachtingen hebben van de ander of de vriendschapsrelatie.
Als je je verbonden voelt met een bepaald persoon, spreek haar dan een of twee keer af in de sociale omgeving. Als alles goed gaat, moet u die persoon regelmatig ontmoeten om de relatie te onderhouden en te versterken.
Dit zijn alle vaardigheden die u kunt leren. Het is niet ingewikkeld als je weet hoe.
Als je een paar vrienden hebt gekregen, wordt het tijd dat je elkaar leert kennen. Op deze manier creëer je je vriendenkring. Als dit gebeurt, staat u niet alleen in de missie om uw sociale leven te verbeteren. Vrienden zullen je helpen.