Thefinancely
Het leven is te kort om het na het werk in luie posities door te brengen en je af te vragen waar al het plezier is verdwenen. De wereld is te wreed; waarom vergiftig je je geestelijke gezondheid met slechte gedachten? Angst is de grootste vijand van de mensheid; stop met omgaan met vijanden.
Probeer deze 30 nieuwe dingen vandaag nog, en ze zullen je leven niet radicaal veranderen, maar het zal binnen 24 uur een revolutie in je teweegbrengen, dat beloven we.
1. Wit papier en pen; bewaar het naast je zicht, dus het eerste, of een van de eersten, wanneer je je ogen opent, is papier / pen. Zodra de eerste gedachte opkomt, schrijf die dan op. Een of een aantal ervan doet er niet toe. U koos toch de tijd voor de eerste kop koffie.
2. Stop met klagen of beperk het tot een minimum; Oké, nu je op weg bent naar de eerste koffiekop, trof de pijnlijke waarheid je hart - geen melk voor koffie. In plaats van te huilen, een trainingspak aan te trekken en een ochtendwandeling naar de supermarkt te maken, begonnen de belangrijkste veranderingen in het leven met de verandering van pennyworth. Je gedachten bepalen je leven!
3. Doe iets wat je altijd al wilde doen, maar dat deed je niet omdat -wat zullen buren zeggen ?! Is het een krenterige Tik-Tok-video of is het naakt de zee in rennen op een strand vol mensen? Het maakt niet uit; waar het om gaat, ben jij en jezelf gelukkig, dwaas en tevreden maken.
4. Bevestig de leiding die al een maand lekt of iets anders in huis. De manier waarop u het doet, is niet relevant. Via youtube-video's of met gewone isolatietape is de methode om dit te doen minder kritisch. Door problemen in handen te nemen en ze zelfs op korte termijn op te lossen, groeit uw zelfvertrouwen.
5. Zeg meer sorry en bedankt; leer honderd keer sorry te zeggen, zelfs als dat niet nodig is. Nederig zijn verfijnt het leven!
Verder lezen: 23 dingen om te doen als je je verveelt6. Verdwaal. Schakel uw smartphone een dag uit. Plan niet, denk niet, zit en rij niet in de richting die u als eerste te binnen schiet. Zuid, noord, stad, dorp, alleen of met iemand gaat ook dicht, verdwijnen gewoon voor een dag.
7. Geef een dag de kans aan iets dat je altijd al haatte zonder logische reden. Wie weet wordt het een liefdevolle hobby of zelfs een carrière.
8. Zorg voor een huisdier. Levens redden vervult zelfs de koudste onder ons. Ook zorgt het zorgen voor levende wezens voor een nieuw niveau van volwassenheid in je leven.
9. Raap die oude toast op, verkruimel hem en ren naar het park, het meer of de rivier. Overal in de buurt van vogels. Tijdens het voeren is het prima om een goed gesprek te hebben met gevederde vrienden.
10. Kook iets bizar of zelfs walgelijk.
11. Weet u niet hoe u moet koken? Leer het. Maar niet met Youtube-video's of blogs; gebruik je zintuigen zoals smaak, geur, zicht. We weten dat je ze hebt.
12. Sms alles waarmee je contact hebt een simpele vraag zoals - wil gewoon even kijken hoe het met je gaat, of zijn we nog steeds vrienden. Iedereen kon 90% van de nummers zien in de contacten die we nooit gebruiken. Het zal je niet alleen amuseren, maar ook de persoon van een andere kant.
13. Onderscheid je van een massa. Zing je favoriete liedje. In een metro, terwijl je op een koptelefoon luistert. En zing het luid. Erg hard.
14. Give-a-way aan goede doelen. Verzamel, tel, verdeel in secties, pak al die dingen in die je niet gebruikt maar wel waardevol zijn, en zoek lokale liefdadigheidsgemeenschappen. Besteed de hele dag aan deze taak.
15. Geef les aan kinderen uit jouw straat. Laat ze je vak zien; Sommigen van hen bewonderen je zeker.
Verder lezen: 13 leuke dingen om zelf te doen16. Plant een boom. Oké, we hebben niet allemaal een achtertuin; we begrijpen het. Maar we hebben allemaal een park in onze kappen. Door een boom te planten, help je niet alleen de zuurstofproductie, maar heb je ook een live stream van het opkomende leven. Het gevoel is fantastisch.
17. Rem de regel of de wet. Wees een paar seconden van de andere kant. Door dit kleine snoepje uit een winkel op mysterieuze wijze in je zak te laten vallen is meer dan genoeg. Wees gerust, niemand ziet het.
18. Verlaat je comfortzone. Slaap zonder kussen. Neem elke dag een koud bad. Snijd de suiker. Dit klinkt echter niet als een comfortzonewaarde; in feite zijn ze dat, en die kleine zijn het belangrijkst! Als je deze micro, hardnekkige zones beheert, is de derde zone een fluitje van een cent.
19. Verzamel beste vrienden. Bel pyjamafeestje of barbecue. Stel slechts één regel zonder internet in!
20. Verras de ouderen; Ga naar het park, kies de schattigste oma of mooie opa. Start convo en maak hun dag goed met je tendens.
21. Voor die single, heb een one night stand. De voordelen van de ochtend na zullen alle morele vragen die u de avond ervoor heeft uitgewist.
22. Probeer voor koppels eens iets nieuws. Iets wat je er alleen maar over gehoord of gelezen hebt: kinky, smerig of zelfs bizar. De grens tussen jullie zal recht worden en zelfs de meest rigide grens zal vallen.
23. Snijd een van de dingen af die je angstig, ongelukkig of gespannen makend. Maak een lijst waarin u precies omschrijft waardoor u zich zo voelt. Begin bij het moeilijkste. Voorbeeld: de haai in de watertank wordt 20 cm; het zal de omgeving nooit overwoekeren. Hetzelfde zal bij jou zijn. Je groeit afhankelijk van wat je omringt. Snijd negatieve mensen uit je leven, want ze hebben een probleem met oplossingen. Of stop met de baan, die je creativiteit doodt, je gestrest of depressief maakt. Het is moeilijk, maar alleen in het begin.
24. Mediteer-voordelen van meditatie variëren van verhoogde fysieke kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit tot hogere mentale vermogens en capaciteit.
25. Leef een dag zonder de invloed of het gemak van de moderne wereld. Breng je gezelligheid in gevaar, neem een tent, ga naar het bos en probeer een dag te leven als een neolithische voorouder. Bij de tent kun je alleen een aansteker, mes en pot meenemen.
Verder lezen: 25 dingen om te doen als je je alleen en eenzaam voelt26. Begin met het bekijken van wetenschappelijke / documentaire series; Gebruik je Netflix-account om je hersenen te voeden, niet je buik met junkfood terwijl je keer op keer kijkt naar Freinds vanaf het eerste seizoen.
27. We hebben allemaal tenminste die ene plek op aarde die we willen bezoeken of zien. Wat weerhoudt je ervan om geld te sparen voor een doel dat zo legitiem is?
28. Side Hustle? Passief inkomen? Je hebt ervan gehoord. Vandaag is de perfecte dag om erover te bewegen. Als je een vaardigheid hebt die je meer onafhankelijkheid in het leven kan brengen, waarom zou je dan niet dezelfde dag beginnen? Als je die nog niet hebt ontdekt, is dit het perfecte moment om te beginnen.
29. Help iemand in nood, ook voor degenen die niet om hulp vragen. Zelfs als we op het punt staan om 2 uur 's nachts wakker te worden, kunnen we allemaal zeggen wie van onze vrienden of familie worstelt. Bekijk de situatie die een van je liefhebbende mensen doormaakt vanuit verschillende invalshoeken. Laat alle subjectieve gevoelens die je zou kunnen hebben opzij. En je zult de meest rationele manier vinden om ze te helpen. Zo leert u hoe u uzelf kunt helpen bij het vinden van de best mogelijke oplossingen wanneer zich problemen voordoen. Een heldere geest en een koud hart maken van stressvolle situaties succes.
30. Lees aandachtig alle 29 aanbevolen suggesties, en probeer er vandaag minstens één te doen. Je bent al op weg om meer controle over je leven te krijgen.
