Thefinancely
Sommigen van ons houden van ons werk, anderen van ons haten het. Soms houden we ervan voor het milieu op ons kantoor en soms haten we het omdat we niet doen waar we van houden.
Hoe het ook zij, er zijn dagen waarop we ons vervelen van ons normale werk en een pauze nodig hebben van het 'werk-eet-slaap'-schema. Nou, je bent geen avontuurlijke taak zoals Superman moet mensen redden en blijven vliegen, dus het is duidelijk dat ons werk vervelend en vervelend wordt.
Het is niet jouw schuld, het is hoe het leven voor de meesten van ons uitsluit. Beantwoord je het telefoontje van je klant niet meer en sla je in plaats daarvan op je bureau??
Hier zijn tips hoe je jezelf kunt laten werken, als je het weet, kun je liever gaan paragliden in je verbeelding.
Doe het gewoon
Nike adviseert je al eeuwen. Als je "geen zin hebt", moet je je "gevoelige" gevoelens negeren en gewoon doen, maat. Ik weet dat het vrij duidelijk is, maar het is het enige motto dat je kan laten hardlopen als je dat niet wilt, omdat het is wat je moet doen. Het leven gaat niet altijd over waar je zin in hebt. Stop ermee! Zoek niet naar motivatie door werkeloos te zitten, maar door te beginnen met een babystapje.
Ben je bang om te falen?
Soms zijn we te bang om opnieuw te beginnen, omdat we in ons hoofd hebben bevestigd dat we zullen falen. Maar u moet uzelf herinneren aan de prestatie. Wat als je gemotiveerd blijft en daarna slaagt? Denk aan de loonsverhoging of het vervullen van uw droom, toch? Wat is er beter dan dat? Als je regelmatig traint, zul je er geweldig uitzien, en iedereen zal lof voor je zijn. Wil je dat niet? Het leven blijft niet eentonig als je jezelf blijft uitdagen en dat is wat je moet doen.
Verder lezen: Begin met bloeien: 5 stappen om de angst voor succes te overwinnen
Is de taak saai, repetitief of onaangenaam?
Stop met uitstellen. Waarom zou je zoveel stress of schuld op je nemen als je de taak lang niet doet? Onze geest probeert altijd op de een of andere manier iets uit te stellen of niet iets 'speciaals' te doen dat we niet leuk vinden. Bijvoorbeeld de afwas of je badkuip. Je zegt tegen jezelf: "Ik doe het morgen, en voor vandaag gebruik ik papieren borden." Nou, raad eens, je zou het al hebben gedaan als je jezelf niet de optie van 'papieren borden' had gegeven. Houd jezelf dus niet bezig met keuzes.
Doe het met vrienden
Weet je nog hoe je je op de universiteit voorbereidde op je rekenexamen toen je het zelf niet kon? Ja, vrienden kunnen u helpen als u het niet alleen kunt. Je kunt met hen naar de sportschool gaan, of je kunt je aansluiten bij dieetgroepen, zodat jullie allemaal samen dat gewicht van je buik kunnen verliezen, toch? Als het je lukt om een paar vrienden te vinden om die "zware" taak met jou te doen, zou het geweldig zijn!
Verder lezen: 10 redenen waarom je minstens één oudere vriend in je leven nodig hebt
Stop met wachten totdat u “genoeg” informatie heeft
Om te beginnen zul je nooit genoeg informatie hebben. Het is beter om te blijven kijken terwijl u bezig bent. Als u bijvoorbeeld al een goede kennis van politiek heeft, kunt u al met het boek beginnen en vervolgens aantekeningen maken om wijzigingen in uw boek aan te brengen. Het is beter om "tijdsbeperkingen" te hebben en niet te wachten tot u overmatig veel gegevens hebt verzameld en dan te beginnen. Zet de eerste stap al.
Koop jezelf om
Als je jezelf de beloning laat zien, krijg je de prestatie; het wordt gemakkelijker voor u om gemotiveerd te blijven. Nee, het is niet illegaal, oké? Tenzij het de taak is om van iemand te stelen, wat ik trouwens niet steun. Er zijn verschillende apps zoals Pact en 21Habit, die je helpen jezelf om te kopen en geschikt zijn voor willekeurige activiteiten zoals het automatiseren van je financiën of het tellen van je voortgang.
Verder lezen: 7 mentale hacks om meer zelfvertrouwen te krijgen
Baby stapjes
Als je een eerste babystapje zet, zou het beter zijn. Zoals je misschien hebt gehoord: "Een goed begin is het halve werk." Sla jezelf niet op dat je het niet doet. Het is beter om weg te blijven van schuldgevoelens door jezelf naar je doel te duwen. Maar als je jezelf er toevallig niet toe kunt dwingen, wat ook goed is. Het moet een probleem voor je zijn en je de een of andere soort pijn bezorgen om zo moeilijk te zijn. Soms is het oké om jezelf los te laten en te accepteren dat er dingen zijn die je gewoon niet kunt doen. Het is jouw schuld niet, Matey!
