Thefinancely
Er zijn situaties waarin het verstandigste dat iemand kan overwegen, is om niet langer verliefd te zijn. Dit gebeurt als je een ongelukkige relatie hebt. Als je jarenlang hebt geprobeerd een ex te vergeten. Of als je een platonische liefde voor je hebt.
Verliefd worden op je beste vriend kan een complexe situatie worden, die vaak zeer intense gevoelens opwekt. In deze context is volwassenheid de sleutel tot het beheren van de situatie waarin u vriendschap en genegenheid niet wilt verliezen. Weten hoe u een verstandige beslissing moet nemen, zal bepalen of de relatie in de toekomst soepel verloopt. Of het nu als vrienden of als stel is. Verre van romantische idealen is het soms de beste optie om de liefde op een bewuste manier te doden.
Veel te winnen en veel te verliezen
Er zijn veel verhalen over vriendschap die zijn verbroken omdat er liefde is verschenen tussen twee onafscheidelijke metgezellen. Maar er zijn ook verhalen en liefdesavonturen geschreven die zijn ontstaan vanuit de unieke band die een paar goede vrienden hebben gevoeld.
De grens tussen vriendschap en romantische liefde is kwetsbaar. Dat is de reden waarom veel mensen geloven dat het niet mogelijk is om vriendschappelijke gevoelens te koesteren tussen twee mensen van het andere geslacht die hebben geleerd elkaar lief te hebben als broers zonder familie te zijn. En het is dat wanneer een echte vriend zich diep met ons en onze behoeften verbindt, er meer dan een simpele vriendschap kan ontstaan.
In deze gevallen rijst de vraag of het de moeite waard is om alles te riskeren en die persoon te verliezen die zo belangrijk voor ons is.
Je vraagt je vast af: "En wat kan ik in deze gevallen doen?" U vindt het antwoord op deze vraag als u de volgende regels blijft lezen. Hier ga je in op een reeks tips om onmogelijke liefde te overwinnen. Let dus goed op, want je emotionele stabiliteit staat op het spel.
Verder lezen: 10 redenen om relaties te vermijden als je in de twintig bent
Ga weg
In elk proces van liefdeloosheid, als het is wat je wilt vergeten, is het noodzakelijk om geen contact meer te hebben met je liefdesobject. Elke keer dat je die persoon ziet (of onthoud hem / haar), wordt je hersencircuit van de bekrachtiging geactiveerd. Dat roept weer de neurochemische cascade van verliefdheid op.
Eigenlijk werkt liefde bijna als een medicijn. Dat betekent dat het ons de hele tijd doet neigen naar het ontdekken van aspecten van het heden die ons aan die persoon herinneren. Hoewel ze er blijkbaar niets mee te maken hebben. Veel dingen die we waarnemen, verwijzen ons naar die herinneringen, gebaseerd op echte of ingebeelde gebeurtenissen. En op deze manier beginnen we gefrustreerd te raken door niet in staat te zijn terug te keren naar de tijd dat we niet de pijn van verlies hebben ervaren. U moet dus vechten tegen deze vicieuze cirkel door "blootstelling" aan die persoon te vermijden.
Dat betekent niet dat je haar niet meer kunt zien. Maar het is noodzakelijk dat het hersencircuit verzwakt. En hiervoor is het noodzakelijk dat er een min of meer lange tijd verstrijkt voordat het gebeurt. De benodigde tijd hangt van veel factoren af: uw gevoel van eigenwaarde, de sociale steun die u heeft, de ervaringen uit het verleden, enz. Wees dus geduldig, want het kan lang duren, hoewel de mate van sereniteit die wordt bereikt dit compenseert.
Verder lezen: Wanneer je een relatie moet opgeven
Accepteer het
Dit soort liefde is, zoals de naam suggereert, onmogelijk. Het is niet gemakkelijk te accepteren, maar hoewel deze bevestiging moeilijk klinkt, hoort dit bij het leven. Je kunt er zeker niet omheen dat onmogelijke liefde je pijn doet, maar wat wel van jou afhangt, is je houding ten opzichte van dit fenomeen en de tijd dat je verankerd wilt blijven in het lijden. Om door te gaan en het te overwinnen, moet je het accepteren; anders vermijd je alleen de werkelijkheid.
Iemand vertellen
Als je het gevoel hebt dat je er moeite mee hebt om het te overwinnen en dat de pijn je leven heeft overgenomen, hoef je het niet voor jezelf te bewaken. Het is duidelijk dat je het niet aan iedereen moet gaan vertellen. Je kunt het tegen iemand in je familie zeggen om je zijn steun te geven en er op de meest delicate momenten voor je te zijn. Dit zal je helpen een deel van de pijn weg te nemen en iemand te vertrouwen.
Verder lezen: Liefde versus verliefdheid - 21 veelbetekenende tekens
Ga door met je leven en houd van jezelf
Het is belangrijk dat u niet geobsedeerd en verlamd raakt. Om deze situatie te boven te komen, is het noodzakelijk dat u doorgaat met uw leven. U stelt doelen die bij uw eigen wensen passen en vecht om uw doelen te bereiken. Je moet je leven begrijpen, want als je niet gelukkig bent met jezelf en niet vecht om gelukkig te zijn, kun je het nauwelijks overwinnen.
Hiervoor is het zelfs nog beter voor u om dingen te doen die u niet wilt, maar waarvan u weet dat ze op de lange termijn goed zullen werken. Zoals meer socializen, sporten, enz. Het idee is om je door te laten gaan.
Zoek psychologische hulp
In sommige gevallen zinkt de persoon die een onmogelijke liefde voelt, en komt hij in situaties terecht die echt verlammend en problematisch zijn voor zijn eigen gezondheid en kwaliteit van leven. Misschien is er bijvoorbeeld een probleem met het gevoel van eigenwaarde. Of een tekort aan sociale vaardigheden op de achtergrond, waardoor je niet uit deze emotioneel vermoeiende situatie kunt komen.
Als je hebt geprobeerd het zelf te overwinnen en je ziet dat je niet vooruit gaat, moet je misschien naar psychologische therapie gaan. Een professional in de geestelijke gezondheidszorg geeft je de kans om verschillende hulpmiddelen te leren kennen en ontwikkelen om je welzijn te verbeteren.
