Uiteenvallen

Hoe te genezen na een breuk

Hoe te genezen na een breuk

Rohan weet hoe een breuk voelt. Hij is hier om u te helpen met uw situatie om te gaan.

Een relatiebreuk kan ondraaglijk zijn, maar je kunt veel leren van de ervaring en op de lange termijn een gelukkiger en meer vervuld persoon worden.

Pixabay

Poll

Ik heb het uitgemaakt met een meisje van wie ik veel hield. Het gebeurde niet zo lang geleden. Ik kon er niets aan doen. Ze behoorde tot een andere religie en haar ouders wilden dat ze met iemand uit hun eigen gemeenschap trouwde. Ze besloot aan hun wensen te voldoen. Ik heb nu pijn. Ik weet echter dat ik zal genezen van deze moeilijke ervaring, en ik zal je helpen te genezen van de breuk die je in je leven hebt ervaren.

Probeer de pijn niet te ontvluchten

De pijn die je nu voelt, is maar al te echt. Het is voor u onmogelijk om er vanaf te komen. Ervaar het. Ervaar het onvermijdelijke gevoel in de steek gelaten te worden door de enige persoon die u vertrouwd zou zijn, wat er ook gebeurt. Ook dit zal voorbij gaan. Deze ervaring, hoewel verpletterend, zal je niet vernietigen, tenzij je het toestaat. Realiseer je dat je sterker wordt op elk moment dat je dit lijden doorstaat.

Je tranen zijn echt. De pijn die je ervaart, is echt. Probeer deze situatie niet te overhaasten. Jij kan't. Je zult er echter doorheen komen.

Pixabay

Vergeef haar / hem

Het is waarschijnlijk dat u zich boos en gekwetst voelt. Als je de persoon die bij je vandaan is verhuisd niet vergeven, zul je je alleen maar slechter voelen. Vergeving is een absolute must als je moet genezen. Weet dat hij of zij ook zo menselijk is als jij. Hij of zij neemt ook beslissingen waar later spijt van zal zijn. Zij of hij kan het slachtoffer zijn van zijn of haar omstandigheden, waarvan u zich misschien niet helemaal bewust bent. Het kan zijn dat hij of zij nog niet volwassen is. Vergeven. Als je religieus bent, bid dan voor het welzijn en de welvaart van deze persoon in haar of zijn toekomstige leven.

Onvergevingsgezindheid maakt je alleen maar een gevangene voor jezelf. Vergeving is bevrijdend.

Public Domain Pictures

Neem indien mogelijk contact op voor hulp

Als er iemand in uw familie of vrienden is' Omcirkel wie u denkt dat u door deze fase heen kunt komen, neem contact op met die persoon voor hulp. Het is oké om zo nu en dan hulpeloos en kwetsbaar te zijn. Iedereen heeft tenslotte gevoelens. Gevoelens maken ons tot wie we zijn.

Neem contact op met iemand die volwassen is voor ondersteuning.

Afwijkende kunst

Zit niet inactief

Wat er ook gebeurt, laat u niet wegkwijnen. Een ijdele geest zal je tot je eigen ergste vijand maken. Een ijdele geest zal de ergste gedachten denken die in uw situatie mogelijk zijn.

Neem deel aan een activiteit. Het zal niet gemakkelijk zijn, maar dit is wat u moet doen. Werk is therapie.

Wat er ook gebeurt, blijf niet stil zitten en mopperen.

Pexels

Don't Sla uw maaltijden over

Als je geen eten eet, word je alleen maar depressiever. Dwing uzelf om tijdens de maaltijd iets te eten, ook al is het heel licht.

Als u maaltijden overslaat, voelt u zich slechter. Eet tenminste een paar vruchten.

Flickr

Maak geen generalisaties

Op dit moment kun je in de verleiding komen om allesomvattende generalisaties te maken over alle meisjes of jongens. Don'niet doen. Er zijn meer dan 7 miljard mensen in de wereld. Het zijn vrouwen en mannen. Sommigen van hen zijn gemene mensen, sommigen van hen zijn verwarde mensen, sommigen van hen zijn tot slaaf gemaakt door de omstandigheden van hun leven, en sommigen van hen zijn mensen die liefde en geluk verspreiden. Ze zijn allemaal menselijk.

Laat wat u doormaakt u geen vrouwenhater of misandrist maken. Wat je doormaakt, zou je alleen emotioneel sterker moeten maken.

Pas op voor vertrouwenskwesties

Het is normaal dat mensen die een relatiebreuk ervaren, vertrouwenskwesties ontwikkelen. Deze mensen vinden het moeilijk om zich open te stellen en persoonlijk te zijn met anderen. Don'Laat jezelf niet zo iemand worden. Sta jezelf toe om kwetsbaar en beschikbaar te zijn voor een select aantal mensen. De dingen gaan misschien niet zoals u verwacht, maar onthoud dat u met de minuut sterker wordt. Zelfs als je deze woorden leest ...

Sta jezelf toe om te vertrouwen. Maak uzelf kwetsbaar als dat nodig is. Don't verhard je hart.

Flickr

Don'• Sla jezelf in elkaar

Dit advies komt waarschijnlijk wat laat op deze pagina, maar het is belangrijk. Bij een relatie zijn twee mensen betrokken. Wat een van de twee mensen doet, kan de relatie beëindigen. Sommige onuitgesproken overtuigingen van de andere persoon kunnen de relatie ook beëindigen.

We zijn reizigers op deze aardse reis en we maken fouten. U zult er goed aan doen om van deze ervaring te leren, en u zult zeker leren van een ervaring die zo uitdagend is als deze. Doe het gewoon'niks uitslag doen.

Weet dat de tijd een genezer is

Naarmate de tijd verstrijkt, zult u merken dat de pijn die u voelt verminderen. Dat's wat de tijd doet. Het doet dit altijd.

De tijd zal de rand van je pijn verzachten.

Flickr

Socialiseren!

Ga naar feestjes. Hang met vrienden op het strand. Je zult het prima doen!

Onthoud dat je vrijgezel bent en beschikbaar bent om je te mengen

Hoera! Je kunt weer daten! Jij hebt gewonnen'bedrieg niemand door dit te doen. Vrijheid is hier. Je bent vrij!

Je kunt nu weer daten. Je bent weer vrijgezel. Je bent vrij!

Public Domain Pictures

Wat u wel of niet moet doen

DoenVermijd

Vergeef hem / haar

Ik probeer de pijn te ontvluchten

Zoek hulp en ondersteuning

luiheid

Pas op voor vertrouwenskwesties

Maaltijden overslaan

Weet dat tijd een genezer is

Generalisaties maken over meisjes / jongens

Socialiseren

Jezelf in elkaar slaan

Onthoud dat je vrijgezel bent en beschikbaar bent om je te mengen!

Deze video zal je helpen beseffen waarom je je precies voelt zoals je voelt over je relatiebreuk.

Dit artikel is nauwkeurig en waar voor zover de auteur weet. Inhoud is alleen bedoeld voor informatieve of amusementsdoeleinden en vervangt niet persoonlijk advies of professioneel advies in zakelijke, financiële, juridische of technische aangelegenheden.

Waarom sommige mensen niet opnieuw verbinding willen maken
Een tijdje geleden probeerde ik via Facebook en LinkedIn enkele mensen te vinden die ik in het verleden kende. Ik kreeg weinig reacties van degenen me...
De moed vinden om te zeggen Ik hou van jou!
Sadie Holloway is een workshopbegeleider die interpersoonlijke communicatieve vaardigheden leert om mensen te helpen hun relaties te versterken.Hoe ze...
Dit is waarom ze niet meer gehecht raakt
Ze raakt niet meer gehecht omdat ze haar levensles heeft geleerd over mensen die haar zullen verlaten, hoeveel ze ook van hen houdt. Ze weet dat liefd...