Thefinancely
Ben je ooit in een situatie geweest waarin je niet kunt stoppen met dag en nacht aan iemand te denken, het zijn gewoon permanente bewoners in je hoofd?
Ze zijn er 24/7 en willen nooit meer weg. Je weet dat je tevergeefs geobsedeerd bent en het maakt je niet gelukkig, maar je weet gewoon niet hoe je moet stoppen met obsederen over iemand.
Ongeacht of je iets intiemers met een persoon hebt gehad of gewoon zonder reden voor hen verplettert, het patroon is hetzelfde; je denkt de hele tijd aan ze, waar je ook gaat, wat je ook doet, ze zijn altijd ergens in je achterhoofd.
Misschien heb je al de kans gehad om met iemand anders verder te gaan.
Liefde7 tips om te stoppen met geobsedeerd te zijn door een man die niets om jou geeft
Maar je obsessie houdt je gegijzeld, en je hoopt dat er ooit iets kan veranderen, je houdt ze gewoon zo koppig vast dat je iemand anders geen kans kunt geven.
Soms zie je niet dat er iemand anders is omdat je obsessie je zicht blokkeert. Het ergste is dat je jezelf ook niet ziet.
Je ziet niet dat het leven je elke dag nieuwe kansen geeft, als je gewoon uit je eigen hoofd zou gaan en ze zou grijpen.
Je realiseert je dat het tijd is om te veranderen. Niet per se verder gaan, maar gewoon om te bewegen. Om een paar stappen vooruit te zetten omdat je het gevoel hebt dat je al heel lang op dezelfde plek vastzit.
Spelers6 kogelvrije manieren om over een speler heen te komen
Het ergste dat u kunt doen, is helemaal niets doen. Maar als je niet weet waar je moet beginnen, zijn hier enkele kogelvrije manieren om je obsessie uit je systeem te halen:
1. Realiseer je dat je geobsedeerd bent.
Soms is de persoon tegen wie we het meest liegen degene die ons in de spiegel aanstaart.
Er is niemand op deze wereld die we zo gemakkelijk kunnen misleiden als wijzelf. Daarom moeten we een stap terug doen en realistisch zijn.
Dat is het moeilijkste deel, aan onszelf toegeven dat we een probleem hebben.
Ik weet dat het klinkt alsof we in een soort afkickkliniek zitten, maar dat is het juist, de persoon waar we geobsedeerd door zijn, is ons favoriete medicijn en hoe eerder we beseffen dat we een probleem hebben, hoe eerder we verder kunnen gaan.
Spelers6 kogelvrije manieren om over een speler heen te komen
2. Zoek de oorzaak ervan.
Het gaat nooit om de ander, het gaat altijd om jou.
Er moet een reden zijn waardoor we in deze staat van obsessie zijn geraakt. Misschien hebben we te veel slechte pauzes gehad in ons leven.
Misschien was elke eerdere relatie met een onwaardige giftige man en is onze droomman net als een verademing.
Misschien zijn we gewoon een beetje eenzaam (hoewel dat het moeilijkste is om toe te geven) en hebben we iets van deze man gemaakt dat hem meer tot een droom maakte dan tot werkelijkheid.
Wat het ook is, hoe eerder we de oorzaak kennen, het perfecte beeld van hem zal uit onze geest verdwijnen..
3. Verbied jezelf van sociale media.
Social media is een vloek en een zegen in één.
Het zijn geweldige vormen om te communiceren, nieuwe dingen te leren en plezier te hebben. Aan de andere kant geven ze ons stalkingprivileges die we nooit voor mogelijk hadden gehouden.
Dus we besteden onze dagen aan het onderzoeken waar hij is geweest, met wie, we staren naar zijn foto's, we zijn geobsedeerd door zijn berichten.
Het maakt ons gek omdat we hem op ons scherm hebben, maar hem niet in ons leven. U kunt dus het beste uw socialemedia-accounts een tijdje deactiveren of hem gewoon ontvrienden.
Dat is een van de meest nuttige stappen, anders vallen we gewoon dieper door hun sociale media-accounts te stalken.
4. Maak een fysieke afstand.
Het gezegde 'uit het oog, uit het hart' is er niet voor niets.
Als je niet constant in de buurt bent, is het gemakkelijker om ze uit je hoofd te zetten. Elke keer dat je ze ziet, wordt je obsessie alleen maar groter.
Dus als je met dezelfde mensen omgaat of dezelfde plekken bezoekt, moet je dat niet doen. In het begin zal het moeilijk zijn, maar het zal met de tijd gemakkelijker worden.
5. Vermijd contact met hen.
Als je je in een situatie bevindt waarin je af en toe of regelmatig sms't of belt, maak je je wonden alleen maar dieper. Hou afstand.
Vertel hem dat je het druk hebt met werk, studie of met wat je maar kunt bedenken en dat je gewoon geen tijd hebt om te sms'en.
Deze manier is waarschijnlijk de moeilijkste, maar nepvriendschap heeft nooit iets goeds opgeleverd voor de betrokkenen.
6. Concentreer je op jezelf.
Er zijn heel veel dingen die je nu zou kunnen of zelfs zouden moeten doen in plaats van geobsedeerd te raken door hem. Concentreer je op hen.
Verbeter je leven. Werk voor jezelf aan jezelf. Over een paar jaar zult u dankbaar zijn dat u ervoor kiest om dit te doen.
Er zijn betere dingen te doen, dus beweeg je achterste van die bank en ga. De hele wereld is daarbuiten.
Tijd is kostbaar en u verspilt het. Je kan beter.
7. Socialiseer meer.
Je hebt waarschijnlijk niet veel tijd voor je vrienden omdat je het te druk hebt met obsederen. U ziet het probleem.
Bel je vrienden, ga met ze om en praat met ze over alles behalve je dromerige obsessie.
Er zijn veel onderwerpen om uit te kiezen. En tijd die u goed met vrienden doorbrengt, is de beste therapie voor u.
8. Wees avontuurlijk.
Doe iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan.
Iets wat je wilt doen, maar het kan een beetje uit je comfortzone zijn.
Je kunt van alles doen, zoals uit een vliegtuig springen met een parachute, ziplinen, paardrijden, fietsen, alles eigenlijk; het is allemaal aan uw eigen voorkeuren.
Verandering is in ieder geval het beste medicijn. Overweeg zelfs om naar een plek te reizen waar u nog nooit bent geweest.
Een verandering van omgeving verandert het perspectief, zodat je je misschien realiseert dat dingen niet alles zijn wat je ervan hebt gemaakt.
9. Erken dat hij niet zo perfect is.
Hij is niet perfect, je hebt hem zojuist gemaakt.
Hij heeft misschien veel kwaliteiten en je kunt echt het gevoel hebben dat er niemand in deze wereld is zoals hij, maar dat kan niet verder van de waarheid zijn.
Je bent gewoon verliefd op hem, dus je hebt dit beeld in je hoofd gecreëerd dat geen verband houdt met de echte hem. Je bent niet verliefd, je bent geobsedeerd.
10. Probeer niet te stoppen met aan hem te denken.
Dat is het beste antwoord op 'Hoe stop je met obsederen over iemand?' - probeer het gewoon niet.
Hoe meer je het probeert, hoe meer je aan hem denkt. Merk op dat de meeste van deze stappen niets met hem te maken hebben, maar alles met jou te maken hebben.
Waar het hier om gaat, is dat u zich op uzelf moet concentreren.
Je doet gewoon 'jij' voor de verandering. Leef je leven ten volle en hij zal gewoon uit je gedachten verdwijnen zonder dat je zelfs maar enige moeite doet om niet aan hem te denken.
