De aard van vergeving en de voordelen van het vergeven van uw ex

Dit is mijn doel in het leven: mezelf verbeteren door middel van kennis en anderen helpen hetzelfde te doen. Ik hoop dat je geniet van mijn schrijven.

Je hebt ronduit geweigerd om je ex te vergeven. U zegt dat ze het niet verdienen om te worden vergeven vanwege hoe ze u hebben behandeld. De manier waarop u zich voelt, is moeilijk in woorden uit te drukken. Het is ondraaglijk. Je weet niet hoe je over de pijn heen zult komen. De pijn neemt met de dag toe en je weet niet of je ooit zult genezen.

Diep in je pijn voel je dat de persoon † je ex † die je pijn heeft gedaan, geniet van zijn leven zonder zich bewust te zijn van de pijn die ze je hebben aangedaan. Elke dag is moeilijk. Elke dag huil je. Elke dag vraag je je af waarom ze je pijn hebben gedaan. Het doet zeer. Het doet veel pijn. Zes maanden na het uiteenvallen is de pijn niet afgenomen en heb je ook niet het gevoel dat deze constant is gebleven. In feite gelooft u dat het is toegenomen. Je vraagt ​​je af hoe je hier ooit voorbij zult komen en verder kunt gaan.

Wat je misschien niet hebt gerealiseerd, is dat vergeving een van de belangrijkste sleutels is die kunnen helpen bij het genezingsproces van de pijn. Het is misschien moeilijk te geloven, maar het is een feit dat wordt ondersteund door de wetenschap. Bovendien zijn er andere voordelen afgeleid van vergeving die kunnen helpen bij het genezingsproces en die u kunnen helpen herstellen van het uiteenvallen en verder gaan. Dit artikel gaat in op de aard van vergeving en enkele voordelen van het vergeven van je ex.

1. U krijgt gemoedsrust

Als je niet vergeeft, sta je in wezen toe dat negatieve emoties je geest beheersen. Als iemand gekwetst is, zijn de emoties die het gevolg zijn van de pijn op geen enkele manier positief.

Ze omvatten bitterheid, wrok, woede en haat. Als je hen toestaat een deel van je te blijven omdat je weigert te vergeven, zullen ze je geest kwellen omdat de geest gevuld zal zijn met negatieve gedachten.

2. Je ex vergeven zal helpen bij genezing en herstel van het uiteenvallen

Vergeving helpt bij het genezingsproces en uiteindelijk herstel van de breuk. Als je niet vergeeft, komt het genezingsproces in gevaar. Vergeving is accepteren dat je gekwetst bent. Je moet echter niet toestaan ​​dat de pijn † onbehandeld blijft. † Je moet niet vasthouden aan de pijn † de negatieve emoties zoals woede † omdat de wond in je hart met de dag zal toenemen. Dit kan catastrofale gevolgen hebben.

3. Het zal je helpen om van negatieve emoties af te komen

De eerste techniek om van negatieve emoties af te komen na een breuk, is door ze niet te vermaken. Je moet ze natuurlijk eerst ervaren, maar niet lang. Nadat je ze hebt ervaren, moet je ermee omgaan door ze niet te vermaken of door ze je geest te laten beheersen.

De tweede tactiek om van negatieve emoties af te komen, is door je ex te vergeven. Als je niet vergeeft, laat je de negatieve emoties blijven. Negatieve emoties zijn giftig omdat ze je zowel mentaal als fysiek kunnen beïnvloeden.

4. Je krijgt nieuwe kracht om verder te gaan

Het is niet gemakkelijk om te vergeven. We voelen dat het niet is't juist. Ze doneren tenslotte't verdienen vergeving na wat ze'heb gedaan. Als je de stap van vergeven neemt, hoe moeilijk die ook is, dan heb je al je wilskracht nodig. Maar als je eenmaal vergeeft, zul je een innerlijke kracht krijgen die je zal helpen over de pijn heen te komen. Als je eenmaal over de pijn heen bent, zal het herstelproces plaatsvinden en kun je eindelijk verder gaan.

5. Vergeving is voor uw eigen voordeel

Het is gemakkelijk om te denken dat wanneer je je ex vergeeft, je hem de ruimte geeft om je meer pijn te doen. Dit is niet het geval. Vergeving is in uw eigen voordeel. Het werkt voor jou, niet voor hen. In feite werkt het voor jou meer dan voor je ex.

Jij don'Je hoeft je ex zelfs te vertellen dat je hem hebt vergeven (tenzij ze je specifiek om vergeving vragen). Het enige dat u hoeft te doen, is de pijn in uw hart los te laten en het genezingsproces kan beginnen.

6. Het helpt u controle en macht terug te krijgen

Als je gekwetst bent, hebben de negatieve emoties de neiging je leven onder controle te krijgen. Dit is tragisch. In wezen betekent het dat je ex je leven beheerst. Zolang je ex je leven beheerst, leef je onder hun heerschappij. Je ex is je meester.

Als je je ex eenmaal hebt vergeven, verwijder je de macht die ze in je leven hebben om je te beheersen. Je leeft niet langer onder hun heerschappij. De hoeveelheid tijd die je besteedt aan het niet vergeven, is de hoeveelheid tijd die ze je zullen blijven kwetsen. Vergeef ze, en ze zullen je geest niet langer kwellen.

Hoe te vergeven als je niet kunt vergeten

7. Vergeving helpt u uw geluk te herstellen

Als iemand gekwetst is, voelt hij zich verdrietig. Ze doneren'voel me niet gelukkig. Ze willen alleen zijn en doneren'ik wil niets doen. Als je vergeeft, keer je terug naar de staat van geluk die je had voordat je gekwetst werd. Uw dagen zullen niet langer somber zijn. Je doorbreekt de ketens van de negatieve emoties die je geest vasthouden. Deze negatieve emoties maken je ongelukkig en geven je het gevoel dat je wereld donker is.

8. De volgende keer zal het gemakkelijker zijn om te vergeven

Als je vergeeft, betekent dit dat je de voordelen van vergeving hebt geleerd. De volgende keer dat jij'als je gekwetst bent, zul je onmiddellijk proberen te vergeven. Je zult niet worden tegengehouden door te zeggen dat de persoon die je pijn heeft gedaan het niet verdient om vergeven te worden. U zult de kracht krijgen om te vergeven, want u zult weten dat dit in uw eigen voordeel is en niet in het voordeel van de persoon die u heeft gekwetst.

9. Je bent geen slachtoffer meer

Als je vergeeft, ben je niet langer het slachtoffer van pijn. Je bent niet langer een gewonde die vijftien maanden na de breuk nog steeds blessures verzorgt. Vergeving is de bepalende factor in het daaropvolgende genezingsproces.

Als je niet vergeeft, komt het genezingsproces in gevaar. Het betekent dat u slachtoffer of lijder blijft totdat u vergeeft. Sinds u betrokken bent geweest bij een ongeval (breuk), bent u slachtoffer geworden. In uw geval heeft u geweigerd om behandeling in het ziekenhuis te zoeken (vergeving), daarom verzorgt u nog steeds wonden.

10. Je wordt niet langer gevangen gehouden door negatieve emoties

Als je niet vergeeft, blijf je een prooi. Je wordt altijd opgejaagd door de negatieve emoties die het gevolg zijn van de pijn. Je ex zal op je jagen, niet direct, maar indirect. Onthoud dat je ex verder gaat met zijn leven. Het zijn de negatieve emoties die op je jagen en je hebt jezelf lang hun prooi laten blijven. Als je niet oppast, kunnen de negatieve emoties je leven schaden.

11. Je leert dat pijn onvermijdelijk is en hoe je ermee om kunt gaan

Als je eenmaal leert te vergeven, zal het duidelijk worden dat pijn onvermijdelijk is. Zolang je leeft, kun je nooit helemaal ontsnappen aan pijn. Als iemand je pijn doet, zou het niet lang moeten duren om hem te vergeven. Als je er lang over doet om te vergeven of je doneert'Als ik vergeef, zal de pijn dagelijks toenemen. Het zal zowel direct als indirect negatieve gevolgen hebben voor uw leven. We kunnen nooit ontsnappen aan pijn. Een mens overleeft door met pijn om te gaan door te vergeven als hij een zinvol, lang en gelukkig leven wil leiden.

12. U laat betalen voor iemand anders los's slecht gedrag

U hoeft de prijs van de overtreding van iemand anders niet te betalen, tenzij u heeft besloten uzelf voor hem of haar op te offeren. In dit scenario waar je'ben gekwetst, je hoeft de gekwetste gevoelens niet de rest van je leven te ervaren. Je hoeft niet de prijs van je ex te betalen''s wangedrag terwijl ze van hun leven genieten.

Dit betekent niet dat je hun slechte gedrag moet tolereren. Het is je hart waar we het over hebben. Het is geen machine. Hoe meer pijn er is, hoe meer negatieve gevolgen het in je leven zal hebben. Wanneer een hart onherstelbaar beschadigd is, kan het eindresultaat catastrofaal zijn.

Je ex vergeven, niet't betekent dat je hun gedrag goedkeurt

Als je iemand vergeeft, betekent dit niet dat je diens gedrag goedkeurt. Het betekent gewoon dat jij'niet vasthouden aan de slechte gevoelens die eruit voortvloeien.

Soms moeten er harde stappen worden ondernomen, zoals het beëindigen van de relatie wanneer uw partner zijn gedrag niet lijkt te veranderen. Het beëindigen van een relatie betekent niet dat je niet van ze houdt zoals ze zijn. Niemand is perfect. Ieder mens heeft zwakke punten.

Als je ze vergeeft, gebeurt dat niet'Het betekent dat je weer in de relatie moet komen. In sommige situaties kunt u uw partner echter zowel vergeven als hem een ​​nieuwe kans geven. Het hangt van jou af. Als je echter het gevoel hebt dat je niet in de relatie wilt zijn, kun je ze vergeven maar niet weer bij elkaar komen.

Of u nu de initiator bent van een breuk of de ontvanger, u moet ervoor kiezen om te vergeven, want het is in uw eigen voordeel. Het is niet in het voordeel van je ex.

Vergeving helpt bij genezing, bij het begraven van negatieve emoties en bij het vooruitgaan, omdat het je zal motiveren om verder te gaan en je zal helpen nieuwe kansen te vinden om liefde te vinden.

Deze inhoud is nauwkeurig en waar voor zover de auteur weet en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en persoonlijk advies van een gekwalificeerde professional.